Dodaj do ulubionych

Czy ktoś tu rzucił palenie ?

20.12.05, 23:44
Czy komuś to się udało ? Jeśli tak to dajcie kilka wzkazówek,i czy pogorszyło
to wasz nastrój?
Obserwuj wątek
    • bambomurzynzafryko Re: Czy ktoś tu rzucił palenie ? 20.12.05, 23:46
      marlow2 napisał:

      > Czy komuś to się udało ? Jeśli tak to dajcie kilka wzkazówek,i czy pogorszyło
      > to wasz nastrój?
      ja, ale biegnę do pracy.
      Czy pogorszylo nastrój?
      Oczywiście że nie! Bylo naprawde fajnie! Warto spróbować. Na depresję wymażony
      relaks.
      Gdzie twoje zdjęcie?
    • mskaiq Re: Czy ktoś tu rzucił palenie ? 21.12.05, 11:31
      Przestalem palic 17 lat temu. Palilem 60 papierosow dziennie, zaczalem sie czuc
      sie coraz bardziej zmeczony w pracy.
      Pierwsze dwa, trzy tygodnie sa trudne. Nie wiesz co zrobic z rekami, czujesz
      glod nikotyny.
      Pozniej jest troche lepiej, gdzies po roku zapomialem o papierosach. Czy warto ?
      Mysle ze tak, przestalem byc zmeczony, czulem sie o wiele lepiej, dzisiaj nie
      rozumiem dlaczego zaczalem palic i nie przestalem znacznie wczesniej.
      Serdeczne pozdrowienia.
        • kleiki Re: Czy ktoś tu rzucił palenie ? 21.12.05, 15:21
          > ja się zastawiam czy odstawienie nikotyny będzie miało wpływ na moje
          > samopoczucie(lęki itp)

          Papierosy zagłuszają niechciane emocje. Po odstawieniu moga zzaczac wylazic.
          Tak twierdzi ksiazka. To by mi nawet pasowalo, bo ja bardziej pale zeby sie
          zatruc, od nikotyny chyba zbyt mocno nie jestem uzalezniony, caly dzien nie
          pale, ale wieczorem kilkanascie szlugow :-)
        • chlodwig1 Re: Czy ktoś tu rzucił palenie ? 21.12.05, 22:00
          ja rzuciłem.Pierwszy tydzień jest męczący ale z każdym dniem jesteś z siebie
          coraz bardziej zadowolony że nie palisz.ja miałem więcej energi czułem że mnie
          rozsadza.Smak i węch wyostrzył mi się(tzn powrócił do normy)ale czułem po raz
          pierwszy tak intesywnie zapach np:drzew,kwiatów.Ogólnie to czułem się
          zdrowiej.Najgorsze są chwile gdy pijesz sobie piwko(wtedy tezeba się wykazac
          silną wolą i to jest prawdziwy egzamin:))ale naprawdę warto.


          --
          "...zaciśnięte pięści nie patrząc na łzy iiść do przodu ziścić
          marzenia,zwyciężyć..."
Inne wątki na temat:

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka