Jak poznac dobrego terapeute?

IP: *.proxy.aol.com 04.12.02, 22:10


Wiele osob pisze tutaj, ze wazne aby znalezc dobrego terapeute ale co to
tak naprawde znaczy? Ja zaczelam pierwsza w zyciu terapie : depresja, leki
nocne i nie mam zadnego porownania . Moj terapeuta wydaje sie dobry ale czy
sie nie myle . Czasami czuje sie swietnie po wizycie ale z kolei czasami mam
poczucie, ze niepotrzebnie wydaje pieniadze, ze to tak jak rozmowa z
przyjacielem za ktora nie musza placic.

Prosze podzielcie sie swoimi doswiadczeniami? Jak wygladaja Wasze terapie?
Jakie pytania pdaja? itp

Dzieki
    • Gość: mamma Re: Jak poznac dobrego terapeute? IP: *.chello.pl 10.12.02, 21:52
      Kiedyś zrezygnowałałam z terapii, w której brałam udział przez rok:tyle czasu
      zajęło mi dojście do wniosku, że marnuję czas i pieniądze, bo kontakt między
      nami jest nijaki, a wcale mi się nie poprawia. Największy z niej pożytek to
      fakt, że mimo oporu terapeuty samodzielnie z niej zrezygnowałam.To było dla
      mnie dużo zważywszy na mój ówczesny stan, taki manifest samodzielności.
      Od mniej więcej trzech lat z przerwami jestem w terapii z osobą, do której mam
      zaufanie, nie boję się wyrażać własnego zdania. Pracuje ona w orientacji
      psychodynamicznej - zmiany, jakie widzę u siebie są więc bardzo rozciągnięte w
      czasie,dopiero porównując siebie sprzed kiklu miesięcy jestem w stanie uchwycić
      co się zmieniło. Ale to właśnie dzięki terapii mówiąc górnolotnie moje życie
      nabrało barw. Przez wiele lat chorowałam na depresję, brałam Anafranil.
      Dzisiaj normalnie studiuję, wychowuję dwoje dzieci, trzecie w drodze...
      Jeśli masz wątpliwości co do sensu terapii - porozmawiaj o tym z terapeutą.
      Dobry terapeuta nie zlekceważy ich ani nie będzie ich próbował na siłę
      rozwiewać.
      Oczywiście dobry terapeuta powinien mieć uprawnienia do prowadzenia terapii i
      być na liście terapeutów PTP. Warto to sprawdzić w dobie różnych "studiów
      psychoterapii".
      • martyna14 Re: Jak poznac dobrego terapeute? 11.12.02, 22:42
        Gość portalu: mamma napisał(a):

        > Kiedyś zrezygnowałałam z terapii, w której brałam udział przez rok:tyle czasu
        > zajęło mi dojście do wniosku, że marnuję czas i pieniądze, bo kontakt między
        > nami jest nijaki, a wcale mi się nie poprawia.


        Ja dopiero dwa miesiace chodze na terapie wiec chyba za wczesnie mowic o
        poprawie . Czuje sie raz lepiej raz gorzej . Choc zaczynam byc bardziej
        otwarta. Wiecej mysle o wydarzeniach, ktore zakopalam w pamieci np alkoholizm
        ojca aco doprowadza mnie z kolei do gorszego stanu i czasami boli.

        Mam wrazenie , ze 1 godzina tygodniowo to za malo . Mam wrazenie, ze terapia
        przebiega bardzo wolno ale z kolei ufam terapeucie .


        > Od mniej więcej trzech lat z przerwami jestem w terapii z osobą, do której
        mam
        > zaufanie, nie boję się wyrażać własnego zdania. Pracuje ona w orientacji
        > psychodynamicznej - zmiany, jakie widzę u siebie są więc bardzo rozciągnięte
        w
        > czasie,dopiero porównując siebie sprzed kiklu miesięcy jestem w stanie
        uchwycić
        >
        > co się zmieniło.

        , Byc moze to jest tez moim problemem byc moze powinnam poczekac. Moj
        terapeuta stosuje terapie kognitywna choc sama dobrze nie wiem co to oznacza.

        Przez wiele lat chorowałam na depresję, brałam Anafranil. Ja zaczynam braz
        Paxil.

        MUSZE KONCZYC BO PISZE Z PRACY ALE JESZCZE SIE ODEZWE

        pOZDROWIENIA
Pełna wersja