hej znacie jakies dobre strony o autosugestii?

10.01.07, 11:46
msk moze Ty cos znasz? pozdrawiam.
    • aurelia_aurita Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 11:50
      autosugestia jest wtedy kiedy siedzisz za kierownicą, a współpasażer sugeruje Ci jak masz prowadzić auto.

      (o matko, jaka ja się niemerytoryczna zrobiłam! ;)

      myślę, że najłatwiej poszukać takich stron wśród anglojęzycznych, głównie amerykańskich. wpisz w gólge autosugestion, czy jak to tam się nazywa po angielsku i Ci wyskoczy na pewno mnóstwo rzeczy.
      (ja zawsze tak robię jak nie mogę nic znaleźć po polsku. choć wolę czytać po polsku - to w końcu mniej wysiłku :)
    • smutny_czlowiek Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 12:28
      www.autoagresja.u2.pl/
      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 16:41
        smutny mialo byc o autosugestii a nie o autoagresii. pozdrawiam.
    • mskaiq Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 13:00
      Napisz co chcesz osiagnac przez autosugestie.
      Serdeczne pozdrowienia.
      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 16:45
        hehehe, chce byc bardziej odwazna, miec mniej leku, przyciagnac odpowiedniego
        faceta, szybciej sie uczyc i osiagac sukcesy:). i teraz wiem, ze moge sobie to
        co napisalam powiesic nad lustrem i czytac codziennie rano pol godziny:).
        pozdrawiam.
        • molee Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 16:56
          a ja rozbilem takie lustro reka i sie pokrwawilem
          ale to nie byla agresja -Po bozemu bilem i rozbijalem w samoobronie :))

          /rura......
          laskawco
          • abasia471 Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 20:37
            Ja trochę na ten temat czytałam i pominąwszy wszystkich nawiedzeńców temat jest
            warty zainteresowania. Ostatnio czytałam coś takiego;
            szybkanauka.net/kontrola-stresu-6
    • smutny_czlowiek Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 16:56
      przepraszam
      • molee Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 20:41
        mam na swojej sekretarce model lamania systemu

        moze nie calkiem oryginalny...
        nie wiem czy jest czlowiek ktory mialby doskonaly oryginal ale moja zona bierze
        te oryginaly , robi sfalszowane kopie i sprzedaje a kase bierze dla siebie

        nie moge tego zniesc
        zone kocham ale takiego postepowania nie kocham jest na to formula prorocka
        "taki czlowiek winien jest smierci"
      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 01:21
        smutny za co przepraszasz? nic sie przeciez nie stalo:)
    • mskaiq Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 23:05
      Carlabruni napisala
      >hehehe, chce byc bardziej odwazna, miec mniej leku, przyciagnac odpowiedniego
      >faceta, szybciej sie uczyc i osiagac sukcesy:). i teraz wiem, ze moge sobie to
      >co napisalam powiesic nad lustrem i czytac codziennie rano pol godziny:).
      >pozdrawiam.

      Wiekszosc egzystencjalnego, zyciowego leku bierze sie z utraty wiary. Zwykle na
      poczatku wiara jest silna ale z czasem pojawiaja sie watpliwosci. Biora sie one
      z negatywnych mysli ktore ciagle pojawiaja sie w naszej podswiadomosci i
      przenikaja do swiadomosci.
      To co potrzebujesz to zbudowac proces odzyskiwania wiary. Kiedy pojawia sie
      watpliwosci wtedy powtarzaj Sobie, afirmuj ze wszystko bedzie dobrze. Rob to
      tak dlugo az powroci wiara.

      Jesli chodzi o odnoszenie sukcesow, przyciaganie pozytwnego faceta, czy
      szybkiego uczenia sie to wszystko zalezy od Twojej pozytywnosci i Twojej wiary.
      Jesli jestes pozytywna wtedy przyciagasz pozytywnosc, kiedy jestes negatyna
      przyciagasz negatywnosc. Kiedy jestes negatywna, trudno sie skupic i osiagac
      dobre rezultaty w nauce.
      Co przeszkadza w pozytywnym mysleniu. Sa dwa zrodla. Jedno to negatywne mysli
      nad ktorymi nie masz kontroli i uczucia ktore przynosi cialo tzn czujesz sie
      zle, boli glowa, jestes rozbita, itp.
      Niezwykle wazna sprawa sa codzienne cwiczenia, pozwalaja kontrolowac cialo,
      jego negatywnosc. Kiedy siedzisz przez dluzszy czas spada cisnienie krwi,
      pojawiaja sie sennosc, cialo staje sie negatywne a razem nim Ty rowniez.
      Wtedy musisz wstac, zrobic pare cwiczen, pozmywac naczynia, posprzatac.
      Cwiczenia, ruch powoduja ze pozbywasz sie negatywnosci ciala.
      Musisz zrozumiec ze musisz nieustannie kontrolowac Swoje cialo, w przeciwnym
      przypadku ono kontroluje Ciebie i wtedy jestes negatywna, i pojawiaja sie stany
      depresyjne.
      Jesli chodzi o negatywne mysli to kiedy sie pojawiaja takie mysli to znaczy ze
      Twoja swiadomosc nie jest zajeta.
      Staraj sie aby byla caly czas zajeta. Nie mozna pozwolic sobie na ta aby
      przestac myslec bo nie ma takiego stanu. Kiedy przestajesz myslec natychmiast
      pojawiaja sie negatywne mysli i rozpoczyna sie negatywny proces.
      Serdeczne pozdrowienia.


      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 01:24
        msk dzieki. cwicze i to bardzo duzo. aerobik to moja pasja:). pozdrawiam.
      • ollaboga77 Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 19:18
        Nie mozna pozwolic sobie na ta aby
        przestac myslec bo nie ma takiego stanu. Kiedy przestajesz myslec natychmiast
        pojawiaja sie negatywne mysli i rozpoczyna sie negatywny proces


        Mask co to za głupotki?
        W tym sęk, że im mniej myslisz o emocjach i swoim losie tylko działasz i
        skupiasz się na tym by wyszło tym częsciej wychodzi.

        Kto Ci powiedział, że nie mozna sobie pozwolić przestac myslec? Czy człowiek to
        jakiś robo cop czy jak? Niemyślenie jest fajne i ja je uskuteczniam b. często!!!

        Ale wtedy skupiam sie na doznaniach płynących z ciała i tej błogości która mnie
        ogarnia. :-)

        Mask coś tam wiesz ale nie do konca jak należy. wybacz...
      • ollaboga77 Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 19:22
        I jeszcze jedno.. wszelkie zmuszanie się ... zawsze człowiekowi wyjdzie
        bokiem.. więc nie radź ludziom by wymuszali na sobie by wiecznie byli zajęci...

        dobrze jest pracować, ale odpoczynek i błogie nic nie robienie jest wskazane..
    • mamusia1999 Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 10.01.07, 23:41
      strony nie znam, widzialam na allegro CD o autosugestii/autohipnozie - czyli o
      metodzie, ale nie zawierajace konkretnej sugestii
      sama slucham z braku laku niemieckich plyt i bardzo sobie chwale
      (m.in. "Swoboda zamiast leku")
      na pewno nie jest to panaceum, moze byc tylko wsparciem psychoterapii i lekarstw
      a siedze akurat teraz przed kompem bo po raz pierwszy w zyciu usiluje stworzyc
      pliki mp3 (z tych plyt)i przeniesc je na swiezo zakupiony odtwarzacz
      a ogolnie: takiej plyty trzeba sluchac regularnie, nasza podswiadomosc broni
      sie przed kazda sugestia i potrafi (moze na szczescie biorac pod uwage uzywanie
      nlp w sprzedazy) ja wyprzec
      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 01:26
        dzieki wszystkim za odpowiedzi. piszcie jeszcze co tam wiecie:)
        • mamusia1999 Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 10:49
          oczywiscie jest mozliwosc mantrowania sobie pozytywnych zdan. dobrze by bylo
          miec jakies doswiadczenie w technikach relaksacyjnych, lepiej sie "mantruje" w
          chwili prawdziwego relaksu.
          zdania musza byc pozytywnie sformulowane ("nie" nie dociera i nie zapisuje sie
          w podswiadomosci) i w czasie terazniejszym. Czyli np. (moje ulubione, ciekawe
          czy go pamietam):
          "Zdarza sie cos magicznego jesli jestem wierna sama sobie: ukladam swoje zycie
          suwerennie i odnosze w nim sukcesy"

          "Dzisiaj okaze sie jak osiagnac dobrobyt. Widze i czuje, jak ze wszytskich
          stron splywa na mnie bogactwo." - guru autosugestii Anthony Robbins jest
          krytykowany wlasnie za takie "nierealne" sugestie, ponoc sa ludzie, ktorzy sie
          tak zasugerowali, ze zbankrutowali inwestujac w niewiarygodne bzdury. no i tacy
          ktorzy zarzucili leczenie niebezpiecznych chorob "wierzac" w samouzdrowienie.
          jak ze wszystkim w zyciu: umiar i zdrowy rozsadek. na moich plytach jest
          notatka : nie zastepuje terapii
          • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 10:56
            hehehe, no wiadomo, ze nie zastepuje terapii. mysle o psychologu aby sie
            wspomoc. pozdrawiam.
      • nlpnetpl Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 13.01.07, 21:37
        Zobacz, tu jest sporo książek na ten temat:
        www.nlp.net.pl
        Pozdrawiam,
        N.
    • mskaiq Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 04:22
      Rob aerobik kiedy poczujesz sie negatywnie. Takie cwiczenia zwolnia ten ten
      negatywizm. To musisz robic kiedy pojawi sie negatywizm Twojego ciala, zwykle
      pare razy dziennie.
      Pomoze Ci rowniez rozumienie czym jest strach i jak sie objawia. Zwykle zaczyna
      sie od negatywnych odczuc somatycznych ktore utozsamiamy ze strachem albo mysli
      ktore przynosza watpliwosci.
      Pozbywaj sie tych watpliwosci, bo stworza strach.
      Serdeczne pozdrowienia.
      • neme.sis.nip Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 05:25
        strach is a car portrait
        w odroznieniu od samowiedzy
        pojawia sie na przyklad przed skomplikowana operacja serca
        a niech cie cholera
        • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 10:23
          neme ja nie wiem czy Ciue wlasciwie zrozumialam, zle strach a lek to niby to
          samo, a jednak ciut cos innego;). pozdrawiam.
      • carlabruni Re: hej znacie jakies dobre strony o autosugestii 11.01.07, 10:19
        msk, wiesz, ze zaczelam Cie sluchac i jest jakby ciutke lepiej? wczaraj nawet
        poszerzylam krag swoich znajomosci. pomyslalam sobie, ze skoro mieszkam sama,
        to warto jest miec fajnych, milych sasiadow i wlasnie wczoraj bylam u sasiadow
        na kawie;). szlam wczoraj ulica o powtarzalam sobie w myslach, ze jestem ladna,
        madra i silna i takie tam bla, bla, bla;) i zaczelam sie do siebie usmiechac.
        Oooo wlasnie sasiad do mnie na gg pisze;). pozdrawiam.
        • sneeper_mmvii Re: he 13.01.07, 21:50
          choroba psychiczna jest autosugesia badaczy medykow i filozofow
          w Staroztnym Izraelu /zachowalo sie najwiecej zapiskow historyczno- literackich/
          wszyscy prorocy byli wariatami , ale depresja naprzemiennie ze schiza
          przeplatala sie, albo ze swego rodzaju mania [czemus mnie opuscil.....
          wytepie wytrace, kto nie zostanie zabity w miecie zginie podczas ucieczki , kto
          ucieknie umrze w gorach...........
          --
          w tym swietle psychozy to wytwor cywilizacji
          w tym swietle szaman to drugi po wodzu przewodnik stada
          przewodnik czysty, albowiem nieczysci ida pod miecz

          moze i tak wsrod wilkow bylo
          take moze i falszem naukowym jest ze zwierzeta zgryzaly te chore psychicznie
          albo jest to niepelna prawda

          o autoagresji powiadasz
          a car portrait , tak zdarzalo sie ciac zyletka w roznych celach
          potem odkrylem ze upuszczenie krwi, stwarza pewne napiecie odreagowujace gorsze
          objawy, jedno ciecie zastepuje spora tabletke , i rzyganie, a krew staje sie
          czystsza
          zaiste w Starozytnym Izraelu prorocy byli swirami
          "porwal go wir powietrzny i po smierci jeszcze prorokowal [ o Elizeuszu, chyba ]

          o autoagresji, zyletka tak , trepowanie samochodow to nie moja specjalnosc
          chocia o tym slyszalem / he he
          --
          -Interwencja z Izraela jest bezwzgledna koniecznoscia
          -nop pewnie , ale najpierw musza tam wprowadzic ortodoksyjny porzadek
          • sneeper_mmvii Re: autosugestia jest wtedy gdy masz podciete 13.01.07, 21:57
            przewody hamulcowe a jazda jest szybka

            albo gdy kierownica obraca sie tylko w lewo a w prawo zacina

            --
            czy znacie ludzi dla ktorych zycie ludzkie znaczy mniej niz sraka w kiblu ?
            • sneeper_mmvii dobrze - strony o autosugestii -nie 13.01.07, 22:07
              jest ksiazka:
              ale w przeciwna strone, jak uniknac nieswiadomych autosugestii
              albo swiadomicv sobie to co mialo podnosic poprzeczke do momentu osiagniecia
              poziomu ktory jest dla Ciebie wlasciwy , i w roznych innych przejawach

              -przyklad "niektore dzeici wierza , ze nie umra"

              -pojdziemy do lasu. i ja tez......

              - ci przewodzi prad- kabel
              - jaka wieze budowali Izraelici -Babel
              - kto zabil Kaina ? - Abel ..... ;)-

              ksiazke napisal fajny psycholog

              Stefan Garczynski - "Blad , zrodla, unikanie"
              chyba trudna do zdobycia, moze byc w bibliotekach
              /albo u mnie na skanie do wyslania, - plik jest obszerny ,graficzny

              • sneeper_mmvii Re: dobrze - strony o autosugestii -nie 13.01.07, 22:10
                blad zrodla, zacofanie,
                prosze, nawet sie nie spodziewalem
                www.stefangarczynski.pl/
Inne wątki na temat:
Pełna wersja