Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Chełmicka

17.05.07, 20:55
Witam
Może ktoś był na warsztacie lub sesji indywidualnej EFT
i może podzielić się wrażeniami, jakie są efekty terapii
oraz jak wygląda taka sesja lub warsztat.
Chciałabym poddać się takiej terapii, ale niewiele o niej
wiem.
Pozdrawiam
    • ewaeva7 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 21.05.07, 13:18
      Wzięłam udział w warsztatach prowadzonych przez Katarzynęi Joannę .

      Wcześniej jednak poznałam zasady EFT dzięki informacjom zawartym w internecie.
      Z internetu "ściagnęłam " też polską wersję podręcznika EFT ( ze strony:
      www.dobrametoda.com). Zaczęłam sama ćwiczyć w oparciu o ten podręcznik. Jeżeli
      chcesz wiedzieć, na czym polega EFT przeczytaj ten podręcznik i spróbuj ćwiczyć.
      Jeśli możesz -weź udział w warsztatach - będziesz mogła poznać metodę od osób,
      które ją stosuję i będą mogły udzielić Ci dodatkowych wyjaśnień. Nie sądzę,
      żeby same warsztaty były b.drogie ( jak ktoś wcześniej sugerował). Informacje o
      warsztatach możesz znaleźć na stronach: www.eft.go.pl,
      www.eft.benotafraidintl.org .
      Ostatnio wydano książkę, która też może pełnić rolę podręcznika EFT -
      autor:Benesch Horst "ZAPUKAJ O ZDROWIE. Usuwanie blokad i niwelowanie bólu przy
      pomocy akupresury metodą EFT".
      Informacje o tej ksiażce też znalazłam w internecie, a ponieważ nie mogłam
      książki znaleźć w normalnej księgarni, skorzystałam z usług księgarni
      internetowej. Jeżeli koogoś nie stać na kupno tej ksiażki, sądzę, że nie musi
      się przejmować, bo internetowa wersja podręcznika zawiera to co najważniejsze
      ( w końcu napisał go twórca EFT).
      A teraz moje odczucia nt. tej metody.
      Od momentu , gdy spróbowałam stosować EFT (tylko w oparciu o internetową wersję
      podręcznika), już zaczęłam czuć się lepiej. Wcześniej przez wiele lat ciągle
      odczuwałam różnego rodzaju lęki, dręczyły mnie natrętne myśli. Próbowałam
      różnych metod, ale skutek był mierny. Teraz czuję się wyjątkowo dobrze, mam
      więcej energii,nie dręczę się natrętnymi rozmyślaniami, nie jestem przepełniona
      ciągłym niepokojem.

      Metoda wydaje sie być dziwna- opukowanie, nucenie, liczenie. Nie będę opisywać
      zasad stosowania EFT- można ją poznać z internetowego podręcznika,wydanej
      ksiązki, a pogłębić znajomość podczas warsztatów.
      Napiszę tylko, że teraz żyje mi się znacznie lepiej i tego życzę wszystkim,
      którzy zaglądają na tę stronę




      • farfocea Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 22.05.07, 22:14
        Dziękuję za informacje. Zamówiłam już książkę i ściągnęłam podręcznik,
        teraz muszę znaleźć czas, aby przeczytać je i nauczyć się stosować.
        Pozdrawiam
        • diplodok5 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 08.07.07, 18:36
          Witam.
          Czy ktoś może zna tę metodę z autopsji?
          Czy to pomaga?
          • luka.s1 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 11.07.07, 18:37
            Ta metoda wygląda bardzo obiecująco, kto jeszcze stosował bądź stosuje?
            • lingka Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joasia Chełm 12.07.07, 00:41
              EFT - Techniki Emocjonalnej Wolności
              "www.eft.net.pl/"
              "www.dobrametoda.com/EFT/EFT-polish/EFT-%20METODA.htm"
              "www.gumtree.pl/warszawa/34/11282934.html"
              "www.forum.nerwica.com/viewtopic.php?p=98078"
              "www.lideria.pl/sklep/opis?nr=101526"
    • artur862 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 08.07.07, 22:36
      ja raz z ciekawosci sprobowalem ale po przeczytaniu jedynie 'Podstawowej
      procedury', czyli z 3 strony. I to tak pobieżnie tylko. Efekty ?? Faktycznie po
      zakonczeniu tego naszło takie zupelne odczucie luzu, jakby taki ogromny ciężar
      splynął z glowy, w glowie zaczęło sie rownoczesnie kręcic i jasno zrobilo przed
      oczami. po czasie wszystko wrocilo. jednak moze to byc spowodowane tym ze
      godzinke przed stosowalem metode BSM a ona zabrania stosowania innych metod
      razem z nią gdyż to niebezpieczne. dla bezpieczenstwa nigdy tego nie
      powtorzylem juz. sprobuj sam.
      • toby05 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 12.07.07, 19:15
        Witam!
        Mieszkam w Stanach i tutaj tez poznalam te metode.
        Chodzilam na warsztaty przez trzy miesiace raz w tygodniu po 2h.
        Dotyczyly konkretnie atakow paniki i niepokoju.
        Rezultaty sa tak naprawde widoczne ( czy tez odczuwane ) w sumie od poczatku.
        Ma sie po prostu uczucie dziwnego sokoju i odprezenia.
        Metoda jest prosta, podstawa jednak jest aby stosowac ja systematyczni.
        Ktos kto poczueje sie lepiej zazwyczaj z niej rezygnuje, ale to taka pulapka.
        Dlatego systematycznosc jest bardzo wazna.
        Poza tym ta metode mzn stosowac w bardzo wielu przypadkach, lekow, niepokoju, bolu, poczucia winy, zlosci, problemow z odzywianiem itd. itp.
        Zycze wszystkim owocnego opukiwania sie.
        Pozdr.
        www.emofree.com

    • krzysiek5558 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 15.09.07, 13:21
      Ja byłem i na warsztacie i na sejsach indywidualnych - nie wiem jak to działa, ale działa. Niby nic się nie dzieje niezwykłego, wszystko jest normalnie, tylko jakos lęku nie ma:) jak czegoś nie chce to mówie nie (jakbym to robił całe życie!:)) ) i z ludźmi jakoś normalnie mi sie rozmawia bez jakis napięć i leków, ze pewnei zaraz zrobie z siebie idiote. Nie wiem czy to po eft, ale zaczynam studia i czuje, ze dam rade:) i wogole jak sobie myśle, ze kiedyś czułem się jak nieudacznik życiowy to teraz wydaje mi się, ze to chyba był jakiś inny facet:)
      polecam:)
    • artur862 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 15.09.07, 16:49
      Tak wielka skutecznosc metod energetycznych bierze się stąd, ze
      oddziałujemy na ten poziom najniższy gdzie zaczyna się życie (wg
      najnowszych teorii i odkryć), czyli na biopole i wszystkie związane
      z tym struktury. Dziedziny obracające się wokół biopola często
      posługują się słownictwem metafizycznym, paranaukowym, nic w tym
      jednak dziwnego, tak było zawsze kiedy czegos nie mozna bylo jeszcze
      wyjasnic w zgodzie z naukową wiedzą. Ortodoksyjna medycyna trzyma
      się tylko wokół tego co zostało naukowo potwierdzone, znaczy nie
      potwierdzone tylko opisane. Jednak w tym przypadku przyczyna jest
      inna, poniewaz biopole zostało odkryte juz w latach 20 przez
      Gurwicza. Zaniechanie ogolnoswiatowych badan wynika stad ze to
      odkrycie stanowi zagrozenie dla badan 'alternatywnych' ktore zas
      przyniosly by wieksze zyski. My mamy w sobie wbudowane systemy
      samonaprawcze a jak wiadomo to co nalezy do nas nie moze stanowic
      zysku dla osoby trzeciej. No chyba ze sprytnie zaplanowane oszustwo.
    • blue_monka Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 18.09.07, 18:19
      Kolejna jakaś cudowna metoda... Żądamy dowodów.
      • persenka Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 25.09.07, 00:13
        blue_monka napisała:

        > Kolejna jakaś cudowna metoda... Żądamy dowodów.

        Po 10 sesjach sama byłabys jednym wielkim dowodem:)

        a tak poza tym co pisze Artur, bo rzeczywiscie wyglada to na jakies cuda, to wyglada to całkiem normalnie i zywczajnie - korzystasz z kilku końcówek ukłądu nerwowego, rozmawiasz o problemie, formułujesz z trenerem tzw. ustawienie i pracujesz nad tym. Czesto pojawiają się rózne odczucia,wspomnienia w trakcie, ale dązy sie do stanu,w którym opiwadasz o danym porblemie i nie budzi on juz w Tobie negatywnym emocji, masz poczucie jakbyś nie miała tego problemu, chociaz wiesz, że zyłas sobie z nim ileś czasu. Potem testujesz na żywo - czyliw jakiś sytuacjach życiowych i sprawdzasz, czy jestes psokojna, dobrze sie czujesz, itp i jeśli występuje jakas reakcja to pracujesz nad nią na nastepenj sesji njaczęsciej to jest jakis aspekt (tzw. część problemu), który trzeba "doczyscić"
        nie ma w tym, zadnej magii ani innych cudów, to czysta praca psychologiczna oparta na własciwościach układu nerwowego, które kazdy z nas ma.
        Artur troche to demonizuje i nie nam roztrzygać czy jest tak jak pisze czy nie, ale metoda nie jest cudowna tylko po prostu dobra, daje duzo możliwości i jest dość prosta "technicznie" bo części psychologicznej to ucze sie do tej pory, mimo, ze praktykuje juz jakis kawałek czasu.

        ps na warsztacie na którym ja byłam był lekarz kardiolog i był zachwycony:)



        • mumiak17 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 25.09.07, 00:33
          Bo EFT w przeciwieństwie do BSM, ma oprócz niesprawdzonej akupresury całkiem rozsądne techniki psychologiczne. Te techniki są pokrewne do znanej z terapi poznawczo-behawioralne desensytyzacji.
          • kontika82 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 13.11.07, 22:12
            wlasnie, desyntetyzacja. czyli skojarzeniami i wspomnieniami
            wywolujesz te negatywna emocje a potem rzezbisz tak, by stala sie
            pozyttywna lub neutralna.
            moim zdaniem EFT jest dobrym UZUPEŁNIENIEM psychoterapii, ale nie
            zwieksza poziomu samoswiadomosci.
      • magda3o Re: To wybierz się na taką sesję terapeutyczną 12.11.07, 22:31
        Nic prostszego. Pozdrawiam
    • kontika82 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 13.11.07, 22:08
      ja chodze co tydzien do p. Joanny na sesje indywidualne. Tzn bylam
      dopiero kilka razy(3 albo 4). Daje sobie jeszcze 2 sesje, ale
      efektow nie widze za bardzo. ale moze to kwestia mojego podejscia -
      po prostu nie wierze w to, ze skoro nic nie czuje a tylko pukam sie
      po ciele to cos mi moze sie zmienic w moim postrzeganiu swiata..to
      moze dobre jak sie probuje rzucic papierosy..nie wiem, na pewno na
      innych to dziala, poki co bardziej dziala u mnie "zwykla"
      psychoterapia. poza tym takie pukanie jest wlasnie troszke sprzeczne
      z tym czego nauczylam sie na psychoterapii - nie mozna sobie nic
      wmówić, trzeba przezyc, uwolnic te emocje, a nie probowac je
      zmieniac...
      • emma37 Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 15.09.13, 15:29
        tez kiedyś u tej Pani byłam...efektów nie bylo, ale nie poddałam się, sama zaczęłam drążyć temat, czytać ksiązki, fora na goldenlive i byłam w szoku, wlaściwie jestem do dzisiaj!!!! Nie wiem jak to możliwe, ze EFT działa, ale działa i to jak!!! A jaki komfort, sama w zaciszu domowym, za darmo!!!!
        • fobikspoleczny Re: Terapia metodą EFT - Kasia Dodd i Joanna Cheł 20.09.13, 12:07
          No to podziel się z nami swoimi sukcesami oraz jak do nich doszłaś. Na forach wszyscy piszą jak im źle, a jak mają sukcesy, to albo piszą ogólnikowo, albo wcale.
Pełna wersja