wisienkaa2 04.10.07, 20:51 Zawsze myśle, że coś mi się stanie lub wydarzy złego, a przecież wieksze prawdopodobieństwo jest że wyjde cała z tej sytuacji. Jak zmienić swoje myślenie na pozytywne? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
mskaiq Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 05.10.07, 12:45 Nie ukladaj negatywnych scenariuszy. Kiedy zaczynasz to robic wtedy wyzwalasz strach. Najlepiej przerwij ukladanie negatywnego scenariusza i powtarzaj Sobie ze wszystko bedzie dobrze albo zajmnij sie jakas dzialalnoscia ktora odwroci Twoje uwage od mysli ze cos Ci sie stanie. Serdeczne pozdrowienia. Odpowiedz Link Zgłoś
zarovich Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 14.10.07, 20:39 To akurat nie zawsze jest takie proste. Często pojawia się tutaj automatyzm, działa to jakby na zasadzie odruchu i nie masz wpływu na to co się dzieje. Po prostu nagle pojawiają się, jakby znikąd, negatywne scenariusze które są bardzo odporne i oporne na wszelkie próby ich usunięcia. A próby powtarzania sobie że będzie dobrze powodują dodatkowo silne napięcie bo tworzy się coś w co samemu się nie wierzy. Odpowiedz Link Zgłoś
mskaiq Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 04:59 Masz wplyw na Swoje myslenie. Kiedy jestes zajety czytaniem, pisaniem, rozmowa, itp wtedy scenariusze nie pojawiaja sie. Poza tym kiedy zauwazysz ze ukladasz scenariusz przerwij to, zacznij myslec o czyms innym albo zajmnij sie czymkolwiek innym. Nasza swiadomosc kiedy jest zajeta nie akceptuje innych mysli. Ja kontroluje moje myslenie, nigdy nie ukladam scenariuszy, kiedy zaczynam je ukladac to natychmiast odwracam moje myslenie od tego tematu. Serdeczne pozdrowienia. Odpowiedz Link Zgłoś
mandryk Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 14:15 negatywne scenariusze trzeba spisywać. Myśli spisane=lęki oswojone. A potem wysłać zapisy do znanych reżyserów. Zrobią furorę, cały polski film stoi na negatywnych scenariuszach! Powodzenia! Odpowiedz Link Zgłoś
nt.85 Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 19:20 ja zawsze sobie myślę: bedzie dobrze,nic sie nie stanie itp kiedy robie cos naprawde ryzykuje bez sensu, kiedy wdepuje w gó... i zawsze okazuje sie ze się stało...ale jest zwykle za późno. lepiej nie myslec niby "pozytywnie", szczegolnie jak sie ma talent do wpadania w tarapaty. taka moja rada Odpowiedz Link Zgłoś
demole Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 19:30 a bez ryzykowania,bez wpadnięcia w tarapaty,bez kaftana i elektrowstrząsów,nie pobraliby mi rutynowo krwi na izbie przyjęć,nie wiedziałbym o swoim podwyższonym cholesterolu i od 5 lat byłbym już na cmentarzu . Odpowiedz Link Zgłoś
nt.85 Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 19:34 no widzisz jakiego masz fuksa Odpowiedz Link Zgłoś
demole Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 19:40 to idż na jakiś jarmark i pooglądaj rollercoastery za ten głupi kawał trzeba będzie prędzej czy póżniej ponieść ospowiedzialność Odpowiedz Link Zgłoś
nt.85 Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 15.10.07, 19:45 demole nic do ciebie nie mam, naprawde. ale strasznie pie..sz, nie idzie zrozumiec Odpowiedz Link Zgłoś
mskaiq Re: Jak zmienić swoje myśli na pozytywne? 16.10.07, 14:34 Nt.85 napisal >ja zawsze sobie myślę: bedzie dobrze,nic sie nie stanie itp kiedy >robie cos naprawde ryzykuje bez sensu, kiedy wdepuje w gó... i >zawsze okazuje sie ze się stało...ale jest zwykle za późno. >lepiej nie myslec niby "pozytywnie", szczegolnie jak sie ma talent >do wpadania w tarapaty. taka moja rada Nie boj sie myslec pozytywnie. Kiedy cos nie wychodzi to nie dlatego ze pozytywnie myslales tylko dlatego ze gdzies popelniony zostal blad. Blad trzeba znalesc i naprawic a nie dolowac siebie. Dolowanie siebie niczego nie zmieni a Twoj nastroj bedzie depresyjny. Serdeczne pozdrowienia. Odpowiedz Link Zgłoś