budze sie o 4 rano

18.12.07, 17:15
od kilku dni. do diabla cieszkiego!!! pozdrawiam serdecznie.
    • kotlina_turfanska Re: budze sie o 4 rano 18.12.07, 18:38
      o to budzisz się wtedy gdy ja zasypiam
      • carlabruni Re: budze sie o 4 rano 18.12.07, 18:57
        kotlina_turfanska napisała:

        > o to budzisz się wtedy gdy ja zasypiam
        hehehe:)
      • nicx Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 00:14
        kotlina_turfanska napisała:

        > o to budzisz się wtedy gdy ja zasypiam


        dobrze wiedzieć, że ktoś zawsze czuwa
    • tlenoterapia Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 00:11
      niestety to typowe dla depresiaków...mnie musza usypiac silnymi dragami.znam ten
      stan....
      • carlabruni Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 00:14
        tlenoterapia napisała:

        > niestety to typowe dla depresiaków...mnie musza usypiac silnymi
        dragami.znam te
        > n
        > stan....
        dzis udalo mi sie zasnac w ciagu dnia na godzinke i czuje sie ok.
        nie mam pelnoobjawowej depresji. nie dopuscilam do tego. pozdrawiam
        serdecznie.
        • iso1 Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 08:59
          Bez wątpienia budzenie się o takiej godzinie to jeden z objawów depresji. Nie
          zapomnę tego okresu w którym niezależnie o której się położyłem to pobudka była
          punktualnie o 4.00. Do tego jeszcze wewnętrzny niepokój po przebudzeniu.
          • carlabruni Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 14:48
            iso1 napisał:

            > Bez wątpienia budzenie się o takiej godzinie to jeden z objawów
            depresji. Nie
            > zapomnę tego okresu w którym niezależnie o której się położyłem to
            pobudka była
            > punktualnie o 4.00. Do tego jeszcze wewnętrzny niepokój po
            przebudzeniu.
            >
            tak zle to nie jest:). dzis cala noc przespana:).
    • mskaiq Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 08:11
      Nie spij w ciagu dnia bo zaklucasz nocny sen. Kiedy sie budzisz o 4
      rano, nie mysl o zasypianiu, zamiast tego mysl o czyms co lubisz czy
      kochasz. Wtedy zasniesz bez problemow.
      Kiedy zasypiamy zawsze pojawia sie wiele mysli, jesli sa negatywne
      wtedy razem z nimi pojawia sie niepokoj i nie zasniesz.
      Serdeczne pozdrowienia.
      • carlabruni Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 14:50
        mskaiq napisał:

        > Nie spij w ciagu dnia bo zaklucasz nocny sen. Kiedy sie budzisz o
        4
        > rano, nie mysl o zasypianiu, zamiast tego mysl o czyms co lubisz
        czy
        > kochasz. Wtedy zasniesz bez problemow.
        > Kiedy zasypiamy zawsze pojawia sie wiele mysli, jesli sa negatywne
        > wtedy razem z nimi pojawia sie niepokoj i nie zasniesz.
        > Serdeczne pozdrowienia.
        dzieki msk. bardzo zadko spie w ciagu dnia. pozdrawiam serdecznie.
        • demole Re: budze sie o 4 rano 19.12.07, 14:51
          a ja nie
Inne wątki na temat:
Pełna wersja