czy to nerwica lękowa?

16.04.09, 13:35
to, że jestem nerwową osoba to wiem od dawna:) kiedys często
bywałam smutna lub zniechęcona z jakiegos tam powodu, ale z czasem
to mijało... lecz powróciło odkad przeprowadziłam sie na studia do
nowego miasta... ciężko mi było, gdyz byłam tu sama i sama na siebie
mogłam tylko liczyć... a po roku w dniu moich ur dowiedziałam się,
że mój chłopak mnie zdradzał...:(
Na początku był smutek, wiadomo, żal i ból... kiedy już się z
tegouporałam, jakiś taki wew smutek pozostał i nawet nie wiedziałam
czym to jest spowodowane.
Straciłam pewność siebie, uważałam, że jestem brzydka, że nic nie
potrafię i wszystko skazuje na niepowodzenie, a zawsze byłam wesołą,
uśmiechniętą osobą i niczego się nie bałam, lubiłam ryzykować i
chyba tak nadal jest... jestem obecnie w związku, ale cały czas mam
wrazenie, ze mnie zostawi dla innej i jestem zazdrosna, choc
naprawde nie mam do tego powodow:( jak nie mam problemow, to sama
sobie je stwarzam, nie moge spac w nocy bo mysle na zapas co bedzie
jutro i czy sobie poradze, czy nie odniose zadnej porazki...
z góry sie uprzedam na dana sytuację... szczerze dużo mogłabym
opowiadaćco jeszcze mnie dręczy...:(
    • elzbieta007 Re: czy to nerwica lękowa? 16.04.09, 19:58
      Nikt Ci tu diagnozy nie postawi, ale nie opisałaś ani jednego objawu, który by
      wskazywał na nerwicę.

      Radziłabym porozmawiać z psychologiem, na przykład w Poradni Zdrowia Psychicznego.
      • malutka.1987 Re: czy to nerwica lękowa? 17.04.09, 11:55
        może nie opisałam wszystkiego, ale nie mogę spać głównie jak jestem
        sama w mieszkaniu, ogarnia mnie paniczny strach, serce mi dali nie
        moge złapać oddechu, jak zamykam oczy przypominaja mi się np
        wszystkie najgorsze twarze z horrorów, czasem biore proszki na
        uspokojenie lub na sen bo inaczej bm sie zamęczyłam przez całą noc.

        Często wracam do mieszkania jak wychodze gdzies, bo mam wrażenie, że
        nie zamknęłam okna lub drzwi, i potrafię sie wrocić z przystanku
        zeby to sprawdzic, choc wiem ze sprawdzalam te drzwi z 2 razy jak
        wychodzilam.

        Dopadaja mnie mnie mylsi i lek, ze czasem nie moge sobie poradzic,
        sprawiem ze nie mam ochoty do zycia:(
        kiedys bylam u psychologa i pomogl mi ale mialam troszke inny
        problem, ost czyltalam bardzo duzo o nerwicy bo wiele obiajawow mi
        sie sprawdzalao, tylko teraz zastanawiam sie czy powinnam isc do
        psychologa czy do psychoterapeuty...
        • elzbieta007 Re: czy to nerwica lękowa? 17.04.09, 12:33
          O, teraz wygląda na nerwicę. Poszukaj psychoterapeuty. Porada psychologa raczej
          nie wystarczy.
Pełna wersja