Dodaj do ulubionych

Dla cukrzyka..

20.05.20, 21:54

Jedną z najpopularniejszych, a zarazem najlepiej zbadanych przypraw na świecie jest cynamon. Jego prozdrowotne działanie jest potwierdzone przez naukowców. Dość wspomnieć analizę badań klinicznych opublikowaną w "Journal of Medicinal Food", która potwierdza, że spożywanie cynamonu przynosi korzyści osobom z cukrzycą, gdyż skutecznie obniża poziom cukru.

Kolejnym godnym uwagi naturalnym lekiem jest kozieradka. Stosowana od wieków jako przyprawa, wykazała skuteczność w badaniach klinicznych w zmniejszaniu poziomu cukru we krwi. Nasiona kozieradki mogą również obniżać poziomy złego cholesterolu (LDL).

Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-jak-regulowac-poziom-cukru-we-krwi,nId,4404326#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other
Obserwuj wątek
    • mala200333 Re: Dla cukrzyka.. 20.05.20, 21:56
      Do codziennej diety warto dołożyć również czosnek. Jest znany z wielu swoich korzystnych właściwości - przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych - ale jak się okazuje, skutecznie obniża też poziom cukru we krwi.
      Według kilku badań godny polecenia jest też ekstrakt imbiru. Może on pomóc w zapobieganiu hiperglikemii lub wysokiemu poziomowi cukru we krwi. Ta przyprawa pomaga również złagodzić refluks, co jest częstym problemem wśród diabetyków


      Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-jak-regulowac-poziom-cukru-we-krwi,nId,4404326#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other
      • mala200333 Re: Dla cukrzyka.. 20.05.20, 21:59
        Warto pamiętać też o bogatym w silne przeciwutleniacze rozmarynie. To powszechnie stosowane zioło może stabilizować poziom cukru we krwi, a nawet sprzyjać odchudzaniu. Badania sugerują również,
        że rozmaryn może pomóc w regulacji poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Podobnie działa szałwia, znana jako naturalny środek przeciwcukrzycowy.


        Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-jak-regulowac-poziom-cukru-we-krwi,nId,4404326,nPack,2#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other
        • mala200333 Re: Dla cukrzyka.. 20.05.20, 22:01
          Oczywiście, nie może zabraknąć kurkumy. Stosowana zarówno w ajurwedzie, jak i tradycyjnej medycynie chińskiej, jest najbardziej znana jako źródło kurkuminy. Tymczasem oprócz właściwości przeciwnowotworowych kurkumina pomaga również w opanowaniu objawów cukrzycy poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi i poprawę wrażliwości na insulinę.

          Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-jak-regulowac-poziom-cukru-we-krwi,nId,4404326,nPack,2#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other
        • mala200333 Re: Dla cukrzyka.. 20.05.20, 22:01
          Oczywiście, nie może zabraknąć kurkumy. Stosowana zarówno w ajurwedzie, jak i tradycyjnej medycynie chińskiej, jest najbardziej znana jako źródło kurkuminy. Tymczasem oprócz właściwości przeciwnowotworowych kurkumina pomaga również w opanowaniu objawów cukrzycy poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi i poprawę wrażliwości na insulinę.

          Czytaj więcej na kobieta.interia.pl/zdrowie/news-jak-regulowac-poziom-cukru-we-krwi,nId,4404326,nPack,2#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=other

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka