Problemy z jelitem grubym...

[mala200333]

Poniżej lista 10 domowych sposobów na oczyszczanie jelita grubego. Jeśli przyjmujesz jakieś leki lub cierpisz na jakiekolwiek dolegliwości lepiej skonsultuj rozpoczęcie kuracji z lekarzem.


Na skróty:
1. Woda
2. Sok jabłkowy własnej roboty
3. Sok z cytryny
4. Surowe soki warzywne
5. Pokarmy bogate w błonnik.
6. Jogurt
7. Siemię lniane.
8. Sól morska
9. Aloes

10. Imbir

[mala200333]

Chcąc oczyścić jelita warto wprowadzić do codziennej diety filiżankę ziołowej herbaty. Zioła takie jak aloes, babka płesznik, śliski wiąz czy korzeń prawoślazu lekarskiego od wieków są cenione przez zwolenników medycyny naturalnej jako skuteczny lek na zaparcia.