jutta_t
14.12.22, 21:20
Skraca życie o ponad 20 proc. Polacy dwukrotnie przekraczają normy spożycia
Znajduje się na liście najgroźniejszych czynników dla ludzkiego zdrowia – tuż po papierosach, alkoholu i braku ruchu. "Białą śmierć", czyli sól, można znaleźć niemal na każdym polskim stole. Tymczasem najnowsze badania nie pozostawiają złudzeń – dosalanie potraw o ponad 20 proc. zwiększa ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, które są główną przyczyną zgonów Polaków. Wedle WHO dzienna dawka soli nie powinna przekraczać pięciu gramów, czyli odpowiednika płaskiej łyżeczki. Niestety dane dowodzą, że Polacy przekraczają tę normę aż dwukrotnie.
