cynamonu 1-2 łyżeczki soli himalajskiej prażone pestki dyni i słonecznika Obrać warzywa i pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać oliwę i dodać warzywa i przyprawy. Chwilę poddusić. Wlać wodę do zakrycia warzyw i dodać wypłukaną soczewicą. Gotować 15 minut. Pod koniec gotowania dodać koncentrat pomidorowy
cynamonu 1-2 łyżeczki soli himalajskiej prażone pestki dyni i słonecznika Obrać warzywa i pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać oliwę i dodać warzywa i przyprawy. Chwilę poddusić. Wlać wodę do zakrycia warzyw i dodać wypłukaną soczewicą. Gotować 15 minut. Pod koniec gotowania dodać koncentrat pomidorowy
/2 łyżeczki suszonego majeranku 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1/8 łyżeczki pieprzu cayenne 1 łyżka masła lub oleju Śmietanka do dekoracji Prażone pestki dyni do dekoracji Zbierz składniki.W rondlu lub dużym garnku rozgrzej olej i smaż
cynamonu 1-2 łyżeczki soli himalajskiej prażone pestki dyni i słonecznika Obrać warzywa i pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać oliwę i dodać warzywa i przyprawy. Chwilę poddusić. Wlać wodę do zakrycia warzyw i dodać wypłukaną soczewicą. Gotować 15 minut. Pod koniec gotowania dodać koncentrat pomidorowy
wody 1/2 łyżeczki suszonego majeranku 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1/8 łyżeczki pieprzu cayenne 1 łyżka masła lub oleju Śmietanka do dekoracji Prażone pestki dyni do dekoracji Zbierz składniki.W rondlu lub dużym garnku rozgrzej
W każdym przypadku mieszaj, aż ciasto będzie bardzo gęste, przykryj i pozostaw do wyrośnięcia na 4 lub więcej godzin w temperaturze pokojowej. Wsyp proso, nasiona słonecznika i pestki dyni, których używasz, na gorącą, suchą patelnię i praż je przez 5 do 7 minut, aż zaczną strzelać i pachnieć
bryndza, bundz lub ser kozi prażone pestki dyni natka pietruszki Buraki owinąć folią (każde warzywo oddzielnie) i wstawić do piekarnika, rozgrzanego do 180 st. C. Piec przez godzinę. Można także buraki ugotować, także w mundurkach
ZUPA Z DYNI Z MASŁEM ORZECHOWYM 1 kg dyni litr bulionu warzywnego 3 łyżki masła orzechowego 1 cebula 2 ząbki czosnku łyżeczka startego, świeżego imbiru 4 łyżki oleju łyżeczka curry, sól, pieprz, chilli garść prażonych pestek dyni Przygotuj dynię Dynię pokrój na kawałki (dość grube plastry) i
ZUPA Z DYNI Z MASŁEM ORZECHOWYM 1 kg dyni litr bulionu warzywnego 3 łyżki masła orzechowego 1 cebula 2 ząbki czosnku łyżeczka startego, świeżego imbiru 4 łyżki oleju łyżeczka curry, sól, pieprz, chilli garść prażonych pestek dyni Przygotuj dynię Dynię pokrój na kawałki (dość grube plastry) i
KREM Z DYNI Dynia Hakkoido ok. 1 kg Marchewka 1 duża lub dwie mniejsze Ziemniaki 2 szt. Bulion warzywny ok 1,5 l Mleko 1 szklanka Pestki nasion (dynia, słonecznik) Przyprawy: świerzy imbir, kolendra, gałka muszkatałowa, kurkuma, pieprz chilli 1 ząbek czosnku Natka pietruszki, kolendry lub selera
ZUPA Z DYNI Z MASŁEM ORZECHOWYM 1 kg dyni litr bulionu warzywnego 3 łyżki masła orzechowego 1 cebula 2 ząbki czosnku łyżeczka startego, świeżego imbiru 4 łyżki oleju łyżeczka curry, sól, pieprz, chilli garść prażonych pestek dyni Przygotuj dynię Dynię pokrój na kawałki (dość grube plastry) i
KREM Z DYNI Dynia Hakkoido ok. 1 kg Marchewka 1 duża lub dwie mniejsze Ziemniaki 2 szt. Bulion warzywny ok 1,5 l Mleko 1 szklanka Pestki nasion (dynia, słonecznik) Przyprawy: świerzy imbir, kolendra, gałka muszkatałowa, kurkuma, pieprz chilli 1 ząbek czosnku Natka pietruszki, kolendry lub selera
STRASZNE KANAPKI Wędzona szynka (np. połeć z Łysych JBB Bałdyga) Żółty ser Masło lub serek śmietankowy Chleb tostowy Pomidorki koktajlowe Prażone pestki dyni Zacznij od chleba - możesz go przypiec w tosterze, a następnie posmarować masłem lub serkiem śmietankowym. Na chleb połóż plasterki szynki
KREM Z DYNI Dynia Hakkoido ok. 1 kg Marchewka 1 duża lub dwie mniejsze Ziemniaki 2 szt. Bulion warzywny ok 1,5 l Mleko 1 szklanka Pestki nasion (dynia, słonecznik) Przyprawy: świerzy imbir, kolendra, gałka muszkatałowa, kurkuma, pieprz chilli 1 ząbek czosnku Natka pietruszki, kolendry lub selera
STRASZNE KANAPKI Wędzona szynka (np. połeć z Łysych JBB Bałdyga) Żółty ser Masło lub serek śmietankowy Chleb tostowy Pomidorki koktajlowe Prażone pestki dyni Zacznij od chleba - możesz go przypiec w tosterze, a następnie posmarować masłem lub serkiem śmietankowym. Na chleb połóż plasterki szynki