o płynie lugola , który zawiera bardzo wysokie stężenie jodu . Przy chorobach tarczycy generalnie nadmiar jodu może głównie szkodzić . Nadmiar jodu będzie szkodzić przy nadczynności tarczycy, przy chorobach autoimmunologicznych tarczycy ( choroba Hashimoto , Gravesa
Brzoskwinie to także doskonałe źródło niezbędnych minerałów – cynk, fosfor, magnez, miedź, potas, selen, sód, wapń i żelazo. Imponujące, prawda? Duża zawartość selenu sprawia, że regularne spożywanie brzoskwiń może być naturalną ochroną przed rakiem. Skórka jest lekkostrawna, więc nie ma powodu do
Brzoskwinie to także doskonałe źródło niezbędnych minerałów – cynk, fosfor, magnez, miedź, potas, selen, sód, wapń i żelazo. Imponujące, prawda? Duża zawartość selenu sprawia, że regularne spożywanie brzoskwiń może być naturalną ochroną przed rakiem. Skórka jest lekkostrawna, więc nie ma powodu do
Brzoskwinie to także doskonałe źródło niezbędnych minerałów – cynk, fosfor, magnez, miedź, potas, selen, sód, wapń i żelazo. Imponujące, prawda? Duża zawartość selenu sprawia, że regularne spożywanie brzoskwiń może być naturalną ochroną przed rakiem. Skórka jest lekkostrawna, więc nie ma powodu do
Ja bym poszła na laser. MOja młoda miała na dłoni. Odpornośc ma dobrą. Praktycznie nie choruje. Witamina D w normie (sprawdzane) Nie powinno się samodzielnie szaleć ani z cynkiem ani z selenem bo to są substancje których nadmiar też szkodzi A Echinacea nie ma udowodnionego działania...
Zbadaj poziom selenu zanim zaczniesz go suplementować. Niedobór jest szkodliwy ale nadmiar tez, jest rakotwórczy. Ja szybko z niedoboru przeszłam w nadmiar w niedługim czasie (2-3 miesiace) Trzeba często robić badania poziomu.
Sprawdzić poziom żelaza i ferrytyny. Wprowadzić suplementację wit z grupy B, magnez, kwas foliowy i żelazo jeśli wyniki będą niskie. Można też sprawdzić poziom selenu, przy niskich wartościach można też włączyć suple, ale tutaj trzeba uważać aby nie przedobrzyć, nadmiar selenu też szkodzi. Selen