Jak działa ta dieta na Was dziewczyny ,które macie niedoczynność tarczycy ? Czy działa też dobrze i tak spektakularnie ,czy idzie radziej mozolnie i opornie ? Mam nadzieje że nie :) -- https://www.suwaczki.com/ticker.php?
poczytaj tutaj :) forum.gazeta.pl/forum/w,95274,108520655,,Hashimotki_na_Dukanie.html?v=2 -- https://tinyurl.com/yk8pvuz
Witam. Otóż badania TSH wskazały u mnie poziom powyżej normy stricte- 5,43 (norma jest do 4,2) Lekarka stwierdziła,że na pomorzu ok. b.dużo dziewcząt na to cierpi W czwartek idę do endokrynologa na wizytę.Lat mam 17,5 Mam pytanie jaką dietę należy stosować przy tym schorzeniu. Mimo,ze mam rzekomo niedowagę,postanowiłam jakiś czas temu wyszczupli problematyczne miejsca typu brzuch,uda ,i tak miesiąc intensywnie ćwiczyłam, jadłam znacznie mniej i wymiary ani drgnęły. Nie wiem czy w czasie leczenia itd mam jeść tyle co na redukcje czy tyle co wynosi me dzienne zapotrzebowanie 1600 kcal. B.prosilabym o odpowiedz.
Witam, też jestem z Pomorza i mam 17,5 lat:) Ja mam wole guzkowe z gigantycznym guzem<byłam na biopsji>, torbielami i zwapnieniami. Wyniki moje Tsh i Ft4 są na skraju tzn mam niedoczynność. Też mam problem z wagą. Praktycznie nic nie jem<nie mam ochoty, tylko sporadycznie jak mama mi karzę to jem>, piję tylko wodę<endokrynolog zabronił mi pić cokolwiek innego> przy tym schorzeniu nie da się poprostu schudnąc...choćbyś sie głodziła i tak nic nie drgnie...wiem to po sobie:)Czekam co wyjdzie na biopsji i być moze w moim przypadku wskazana będzie operacja <to może w końcu hormoniki przestaną szaleć i dadzą mi schudnąc:)> Buziaki
słyszałam że jak się ma niedoczynność tarczycy to nie wolno jeść niektórych produktów np kapusty kalafiora rzodkiewki i nie wolno nabiału, czy to prawda, czym się różni dieta przy niedoczynności a hashimoto
Hej, Ja jem wszystko oprócz rzeczy, które mi osobiście szkodzą. Wiem, że mi szkodzą, bo sama to sprawdziłam. Czyli nie jem: nabiału i cukru (słodycze, ciasta, dosładzane cukrem przetwory mleczne, zbożowe i inne wszelkiej maści rzeczy, do których dodano cukier, syrop glukozowo-fruktozowy lub maltodekstrynę). Nie zauważyłam aby coś złego działo się ze mną po rzodkiewkach, kapuście lub kalafiorach, aczkolwiek te produkty nie są są podstawą mojej diety (czyli nie jem tych rzeczy codziennie w znacznych ilościach). Poza tym ugotowanie kalafiora i kapusty ogranicza ich wolotwórcze działanie. Chciałabym spróbować z dietą bezglutenową, ale po pierwsze nie chcę schudnąć ani grama, a po drugie nie mam czasu na samodzielne pieczenie i gotowanie wszystkiego, a gotowe produkty bg bez mleka i bez dodatku cukru zastępujące to, co jem zwykle, niemal nie istnieją. Aha, do tego nie przepadam za mięsem. Autorko wątku, nie podchodź do zaleceń dietetycznych jak do dekalogu, po prostu sama sprawdź jak się czujesz bez nabiału, bez glutenu itp. Sama zapisuj sobie co i jak u Ciebie działa, co szkodzi itp. Przeczytaj dokładnie ulotki wszystkich leków, które bierzesz (w mojej np. jest napisane, że soja ma wpływ na wchłanianie leku, więc nie przesadzam z soją, szczególnie w okolicach brania tego leku). Nie bądź niewolnikiem jakiejś diety, jedz raczej to, co Ci służy i co lubisz, a unikaj tego, co Ci faktycznie szkodzi. Z tym, że cukier i słodycze szkodzą każdemu.
Witam, chciałam zapytać czy są jakieś przeciwwskazania to tej diety jeżeli mam chorą tarczycę? Czy muszę coś w niej zmodyfikować, aby nie zaszkodziła mojemu zdrowiu?
Czym charakteryzuje się profesjonalny dietetyk? Czy ktoś z was miał podobne doświadczenia? Jak wygląda przykładowa dieta dla chorego na niedoczynność tarczycy? pozdrawiam
Wiesz, z tego co wiem, to nie ma specjalnej diety na tego typu chorobę. Sama mam niedoczynność tarczycy i problemy z wagą. Takim osobom jak my znacznie ciężej zrzucić wagę. Ale ćwiczę i staram się ograniczać węglowodany i waga spada ;-) Wprawdzie nie tak szybko jak wcześniej.. ale zawsze coś.
Przyjmuję euthyrox w dawce 88. Ostatni wynik to tsh 4.28. Czytam tu na forum, że lepiej jak jest niższe u kobiet w wieku rozrodczym. Ja się czuje dobrze przy takim tsh i niby normy pokazują właśnie do 4,2. Czy konieczne jest zbijanie takiego tsh wyższa dawką leku? Ft3 i ft4 w normie. Wizyta u...
Przy tsh 4,5 czułam się źle, najlepiej czuję się przy 1,2. Udaje mi się poprawić dietą samopoczucie i zmniejszać stany zapalne, zmęczenie, ale tsh nie.
Moze pan poleci dietę przy której moznaby przynajmniej przestać tyć? Bardzo długo stosowałam Montignaca i schudłam z 88 do 62 kg- wzrost 168 cm, a później przy utrzymywanej 2 fazie lub i nie wazyłam ok 65 kg. Teraz nie moge już polegac na montignacu nie jestem w stanie go utrzymać nie mam siły ani ochoty. Trzeba mu jednak poświęcic trochę czasu choćby na gotowanie a ja jestem wiecznie zmęczona. Nawet jak uda mi się zacząć to wytrzymam góra 4 dni a w piaty dostaję potwornego bólu głowy z zawrotami który przechodzi dopiero po zjedzeniu białego pieczywa. Wiem że trzeba najpierw uregulować hormony ale ja ważę juz 81 kg i jestem zrozpaczona. Prosze o pomoc. Mieszkam w małym mieście na podkarpaciu, nie mamy tu żadnego dietetyka i najbliżej jest w Rzeszowie 85 km ode mnie. pozdrawiam
Nie wiedziałam,czy moge tu napisać, ponieważ wiele z Was ma naprawdę chore dzieci i jakoś sobie radzi,a moja córka ma niedoczynnośc tarczycy(ktoś by powiedział,nic takiego,wielokrotnie to słyszę)a mi jest ciężko. Nie jest to kwestia trudności w chodzeniu,samodzielność,uczenia się,bo z...
Mechanizmy jej powstawania i utrwalenie nie są niestety dokładnie rozumiane, dlatego też często zdarza się, iż różne terapie i diety nie dają pożądanych efektów. Proszę na razie w trybie pilnym prawidłowo ustawić leczenie niedoczynności tarczycy ( TSH ok.3.0 ) , a potem pokazać się na tym forum. Zastanowimy się wspólnie nad otyłością Angeliki.
Witam, Mam do Was pytanie. Endopkrynolog stwierdził, że mam niedoczynność tarczycy. Powiedział, że teraz jeszcze nie jest tak źle, ale wszystko wskazuje na to, że za rok, półtora będzie potrzebne leczenie. Co zrobić, jak zapobiec rozwojowi choroby? Czytałam o tej chorobie, o odpowiedniej diecie itp, ale czy można jakoś przeciwdziałać, czy po prostu tak mam i mogę jedynie odpowiednio się odżywiać i czekać na moment kiedy będą potrzebne leki?
Poczytaj na www.endokrynologia.net.Dobry endo to podstawa. Odnośnie diet itp- każdy podejmuje decyzję sam (mam koleżankę, która z wolem córki walczy za pomocą bioenergoterapeuty....). Osobiście nie wierzę, że można samemu chorobę zatrzymać, można natomiast przy dobrym endo uzyskac...
Jak schudnąć przy tym schorzeniu? W ciągu dwóch lat udało mi sie uzbierac nadprogramowo 10 kg. TSH mam poniżej dwóch, przemiana materii w normie. Może to nie choroba, a wiek? Zbliżam sie do czterdziestki.Jem tak samo jak przed chorobą - z tym, ze wtedy miałam własnie o te 10 mniej. Czy...
najważniejsze są ćwiczenia, ruch, i nie dużo wody, ale płynów - herbata, kawa, zupa, woda. Dieta - nie powinno jej być, ale zdrowe nawyki jak najbardziej.