tzw punktów spustowych. No i pewnie zleci ćwiczenia.
w odcinku lędźwiowym czasem promieniującym do prawej nogi . Pojawiają sie czasem bóle gruczołu krokowego i niewielkie parcie na mocz . dokładnie miesiąc temu postanowiłem coś z tym wszystkim zrobić więc wybrałem sie do fizjoterapeuty , który za pomocą masażu i ćwiczeń unormował napiecie mięśniowe i
Witam Mam prośbę, nie wiem do kogo mam się z tym udać, chodzi mi o zalecenie jakichś ćwiczeń korekcyjnych na skrzywiony kręgosłup, sprawa jest poważna, mam chorobę Scheuermana, jest kifoza piersiowa, lordoza lędźwiowa i skolioza, wszystko duzych rozmiarów Z tego co wyczytałem trzeba uważać z
, pobolewania głowy, strzały przy skręcaniu głową, bóle rąk stały się codziennością. Jakoś tam dawałem rade, jednak w końcu wybrałem się do lekarza. Rentgen całego kręgosłupa wykazał kręgozmyk 1 stopnia L5S1 spondylolyza tego odcinka coś z kifoza piersiowa oraz zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej. Jakieś
. Ból przeszedł po paru dniach, lecz wrócił w lipcu i po podobnej sytuacji gdzie utrzymywał się kilka dni podczas ćwiczeń siłowych ( rozpiętki w pochyleniu ) poczułem że coś mi "walnęło" w kręgosłupie. Bolało bardzo mocno i też sprawiało problem ze swobodnym poruszaniem. Od lekarza dostałem listę leków
. Ból przeszedł po paru dniach, lecz wrócił w lipcu i po podobnej sytuacji gdzie utrzymywał się kilka dni podczas ćwiczeń siłowych ( rozpiętki w opadzie ) poczułem że coś mi "walnęło" w kręgosłupie. Bolało bardzo mocno i też sprawiało problem ze swobodnym poruszaniem. Od lekarza dostałem listę leków na
rehabilitant nie stwierdził skrzywienia wypuklizne bardzo widać). Wiem że to z czasem powinno się wyrównac jak ruszy z motoryką, ale czy na pewno?Mamy mnóstwo obaw :( a lekarze nas odsyłają do innych itd. Synek przy każdym najmniejszym ćwiczeniu bbbb płacze - to jest wręcz płacz jak na torturach. A ćwieczeń
Napiernicza, bo... ? Masz jakąś diagnozę? - skolioza, zwyrodnienia, kifoza? Coś ćwiczysz czy nie? Siedzisz przy biurku godzinami, albo pracujesz fizycznie? Dbasz o plecy jako takie (w sensie wzmacniania mięśni)? To na pewno kręgosłup (czasami nerwobóle powodują ból w tej okolicy)? Ciężko coś
Dziękuję za zainteresowanie moim problemem. W dzieciństwie przebyłem krzywicę, została ona zdiagnozowana ok 5-6 rż, wiem tyle, że miałem początkowo zwiotczenie mięśni szyjnych, skoliozę pogłębioną kifozę, lordozę (w sumie mam dalej, doszło sklinowacenie kręgów piersiowych i bóle kręgosłupa) i 1
Pajączek? Kij od mopa? Ćwiczenia? Specjalne krzesło? Co najlepsze na ograniczenie kifozy u malucha chodzącego do podstawówki?