Dziewczyny radzą nutridrinki i to dobry kierunek. Dodam jeszcze skyry pitne, jogurty pitne, maślanki, kefiry, mleka owocowe, koktajle, to też się czasem sprawdza. Podobnie czasem zupy kremy albo dziecięce słoiki oraz soki przecierowe, warzywne, budynie, kisiele, smoothiesy z warzyw i owoców. Pewnie
KOKTAJL Z DYNI Z SIEMIENIEM LNIANYM 400 ml kefiru 1 szklanka purée z dyni (wcześniej upiecz mniejsze kawałki obranej dyni w piekarniku do miękkości, a następnie zblenduj) 1 duży banan 4 łyżki płatków owsianych 3 łyżki siemienia lnianego szczypta cynamonu kilka kropel soku z cytryny Wszystkie
KOKTAJL Z DYNI Z SIEMIENIEM LNIANYM 400 ml kefiru 1 szklanka purée z dyni (wcześniej upiecz mniejsze kawałki obranej dyni w piekarniku do miękkości, a następnie zblenduj) 1 duży banan 4 łyżki płatków owsianych 3 łyżki siemienia lnianego szczypta cynamonu kilka kropel soku z cytryny Wszystkie
KOKTAJL Z DYNI Z SIEMIENIEM LNIANYM 400 ml kefiru 1 szklanka purée z dyni (wcześniej upiecz mniejsze kawałki obranej dyni w piekarniku do miękkości, a następnie zblenduj) 1 duży banan 4 łyżki płatków owsianych 3 łyżki siemienia lnianego szczypta cynamonu kilka kropel soku z cytryny Wszystkie
KOKTAJL TRUSKAWKOWY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM 1 opakowanie mrożonych truskawek, 1 mała butelka kefiru, 1 opakowanie śmietany 30%, 2 świeże truskawki do dekoracji Truskawki rozmrażamy. Przekładamy do miksera i robimy mus. Trochę mysu zostawiamy do dekoracji. Przekładamy do szklanki. Do pozostałych
SMOTHIE ŚLIWKOWE 6-8 suszonych śliwek (najlepiej niesiarkowanych) 1 szklanka naturalnego kefiru ½ banana zczypta cynamonu 2 łyżki płatków owsianych garść borówek. Płatki możesz namoczyć razem ze śliwkami - koktajl będzie bardziej kremowy i sycący. Śliwki namocz w ciepłej wodzie przez 15
akurat akcja w szkole, ja-kubek cieplego mleka, byla dla mnie jednorazowa jak nie zdazylam wybiec do toalety :P ryz na mleku z cynamomem zjem bez przeszkod, jako deser :P makaron z truskawkami i smietana - efekt jak przy cieplym mleku, tak samo wszelkie mleczne koktajle/szejki, nawet jesli z
Na razie ziemniaczki z wczoraj odgrzane, maszczone cebulką, na fińskim maśle, wcześniej olejem polaną. odsmażane, z jajkiem sadzonym i kefirem. Czekam, aż się fasolka wywietrzy i gazy uwolni, gdyż dość stara była, ale termin ważności ma. Nowej jeszcze, na placu, nie zauważyłam. Lubiankę truskawek
pół omleta biszkoptowego i koktajl białkowy o. ryż, potrawka z kurczaka, sałatka (brokuł, kalafior, marchewki z mrożonki ugotowane al dente, polane vinegretem i doprawione ziołami prowansalskimi) k. czereśnie? piwo? ZOBACZYMY Ja uwielbiam gotować, mogę co dzień wymyślać nowe danie, i pomysłów mi nie
. O właśnie, na upał bardzo lubię lekkie śniadanie czyli melon z szynką parmeńską plus oliwa z oliwek. Ja bardzo ryby lubię, więc obiad typu sama ryba plus surówki. Na upały fajna jest sałatka z arbuza, mięta plus feta, wszystko schłodzone w lodówce. Kupuję sporo maślanki, kefirów i w blenderze robimy
Uwielbiałam te koktajle, truskwkowy lub malinowy na kefirze, wchodziłam tam jak szlam na gimnastykę do pałacu młodzieży. Jak przez mgle pamiętam też bary rybne, takie jak mleczne tylko z rybami jako motywem przewodnim. -- Jeśli przechodzisz przez piekło nie zatrzymuj się. Winston Churchill
panpaniscus napisała: > Warszawa - przy rondzie ONZ była Moda Polska i sklep "serowarski". I tam było w > ydzielone stoisko z koktajlami, wybierało się owoce i nośnik (kefir/jogurt/śmie > tana). A jeszcze wczesniej/dawniej bylo podobne stoisko w sklepie mleczarskim ;) przy