Cześć , właśnie dorwałam książkę z dieta Dukana. Czytam ja pilnie. Chce wystartować od przyszłej środy(środa popielcowa wiec postanowienie niejedzenia słodyczy itp). Powiedzcie mi czy przy tej diecie mogę przed posiłkami zamiast otrębów zjeść smakowy len, bo jem w tej chwili len z pomarańczami i
dopasowana do osoby, a nie osoba do diety. Moje największe schudnięcia zazwyczaj były po wyeliminowaniu białka jako takiego (głupia, po pierwszej ciąży posłuchałam jakiejś baby od laktacji) lub mięsa w ogóle - nie przestawałam nawet jeść słodyczy. -- Czytaj
się mój plan uda :D wiem że nie potrwa to tylko 4 miesiące ale może jakieś efekty będą. Wspomnę tylko że od czwartku 20.10 do 23.10 byłam na diecie : Mniej żryj :) a od 24 do dziś jestem na Dukanie, Więc można powiedzieć zaczęłam od 20.10 :) Start 20.10 81,2 kg Dziś 25.10 78,8 kg Cel : 65 kg A
Ja nie piję, bo najzwyczajniej w świecie nie potrzebuję. Przez dwa lata nie tknęłam alkoholu (ciąża, potem karmienie piersią) i nie miałam z tym problemu więc tych kilka miesięcy to betka;-). Zresztą nigdy dużo nie piłam, okazjonalnie kieliszek wina czy jakiś smaczny drink podczas imprez rodzinnych
Dieta Dukana pomogła już wielu kobietom zajść w ciążę, które wcześniej miały problemy z zaciążeniem. Jedyne co-to jak zajdziesz musisz przejść od razu na III fazę dla ciężarnych-bez dnia proto i zwiększyć ilość owoców, a zmniejszyć ilość czystego białka. Co do nerek i wątroby....Jesli ktoś
Coś w tym jest - sama odkąd przeszłam na dukana, czyli ponad dwa tygodnie nie miałam migreny ani razu! Zresztą, poleciła mi tą dietę dietetyczka, która sama na niej schudła. Wcześniej sama sobie opracowała nisko energetyczną dietę i schudła sporo po ciąży na niej, ale ciągle była głodna
powinno się karmić góra 1 rok czasu,więc już zrobiłaś dla swojego dziecka wszystko co najlepsze.A dieta jak odstawisz dziecko od piersi jest super sama ją stosowałam dużo schudłam ,a później zaszłam w ciąże i teraz po 10 latach znów urodziła mi się druga córcia.Tym razem zamierzam karmić rok ,a potem
"W czasie ciąży lekarz prowadzący zwrócił uwagę na niepokojące wyniki profilu nerkowego w badaniach morfologicznych krwi. " A może przed zastosowanie diety wystarczyło przeczytać, kto nie może jej stosować?? Właśnie m.in. osoby, które mają problem z nerkami. Własna głupota jej
, i przypuszczam, że właśnie zażywanie tych "leków" sprawiło, że miałam problemy z tarczycą (z rozmów ze znajomymi wynika, że nie jestem w tym odosobniona). Dieta Dukana jest skuteczna i to jest fakt. Poza tym Dukan zaleca nie tylko picie min. 2 l płynów dziennie, ale również zdaje sobie sprawę, że
Ja "przez" tą dietę zaszłam w ciążę. A raczej przez to, że w końcu schudłam i mój organizm a przede wszystkim hormony zaczęły funkcjonować prawidłowo. Schudłam 10 kilo w 2,5 miesiąca. Oczywiście dieta nie jest dla każdego, bo najbardziej obciąża nerki, ale dla zdrowej, "przeciętnej" ;)) kobiety
Z TEGO CO WYCZYTAŁAM TO JEST TEZ DIETA DUKANA DLA KOBIET W CIĄŻY.
białkoocz w czasie ciąży. Mysle że starania o dziecko i ciąża, to nie czas na dietę Dukana. -- http://straznik.dieta.pl/ https://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=96154d64b4cb26f47.png I FAZA 26.12.10-30.12.10 -2,4 kg II FAZA 31