zaczęłam się odchudzać...,ćwiczę robię, okłady z błotka GUAM i nadal na brzuchu i udach mam nadmiar skóry a do tego obrzydliwe rozstępy po ciąży (już 3 lata po)Czy macie jakieś cudowne metody na pozbycie się tego?oprócz operacji:-)))
I jeszcze czas. Po jakichś 10-u latach regularnej pielęgnacji przejdzie. Żartowałam. Rób po prostu co się da (kremy, automasaże, ruch)- wytrwale. Efekt przyjdzie tym szybciej im krócej skóra była rozciągana. Jeśli tylko w trakcie ciąży to bądź dobrej myśli. Może nie być idealnie ale na pewno
Ostatnio schudłam pare kilo i na brzuchu, plecach, żebrach, ramionach mam rozciągnięta, obwisłą skóre, co wyglada strasznie, jeszcze gorzej niz jak byłam grubsza. Znacie na to jakies sposoby?Masaże?Kosmetyki?Jesli kosmetyki to ujędrniające czy wyszczuplające?Jakie sa dobre?
Mam ten sam problem :( Schudłam jakieś 10kg (nie na raz), ale wtedy w ogóle nie ćwiczyłam :/ Przez to mam okropną skórę. Ciągle używam kremów wyszczuplających, ujędraniajacych i nic! Teraz też troche ćwicze, ale to wciaż za mało. Ech :/
Mam 50 lat i odchudzam się. Co robić żeby skóra na brzuchu i na twarzy nie była obwisła?
Skóra traci swą elastyczność wraz z wiekiem, tak więc nie potrafi już tak łatwo wrócić do stanu wyjściowego po zmianach wagi.... znaczna utrata wagi w starszym wieku sprzyja większej ilości zmarszczek na twarzy. Parafrazując Catherine Deneuve... w pewnym wieku musimy wybierać między pupą a
Jak pozbyć się skutecznie obwisłej skóry na brzuchu po odchudzaniu? Jestem w trakcie odchudzania i widzę że skóra trochę wisi a ponieważ jestem już po pięćdziesiątce brzuszków nie mogę robić bo mam chory kręgosłup. Nie wolno mi tak ćwiczyć!
przy chorym kręgosłupie jak najbardziej możesz cwiczyć, trzeba tylko dobrać odpowiednie ćwiczenia do schorzenia i nie sama, tylko do jakiegoś rehabilitanta trzeba pójść. Nic nie robiąc to mozesz kupić tylko jakiś pas wyszczuplający i ściągający.
Schudłam w ciągu ostatnich 2 lat 70 kg i teraz strasznym problemem jest dla mnie wisząca skóra: na udach, ramionach, brzuchu... a piersi to prawdziwa tragedia. Czy istnieją jakieś skuteczne, sprawdzone metody na jej ujędrnienie i wciągnięcie się? mam na myśli wszelkiego rodzaju domowe sposoby
Witam, Problem nieładnej skóry dotyczy często osób odchudzajacych się. Zewnętrznie może Pani stosować kremy ujędrniające i pobudzać krążenie krwi polewając się pod prysznicem naprzemiennie ciepłą i zimną wodą. Od strony dietetycznej proszę pamiętać o żywieniu wspomagającym produkcję kolagenu
ja schudłam 14 kg, ale miałam normalną dietę wspomaganą ćwiczeniami. jeśli zrobisz, co napisałaś, to możesz wylądować w szpitalu wczesniej, niż ci się wydaje.
schudłaś w miesiąc 14 kg??? jak to zrobiłaś?
troszke i tłuszczyku się też znajdzie ale niewiele :), w większości to skóra z rozstępami. -- "Jedynym produktem, który człowiek otrzymuje bez instrukcji obsługi, jest dziecko."
No ja to ich na pewno nie odziedziczyłam moja mama urodziła nas 4 wszyscy prawie 4kg i nie ma ani jednego rozstepa na ciele ani wiszącego brzucha mimo iż nigdy nie ćwiczyła ani przed jak i po ciążach -- Moje dwie księżniczki Kate - 26.08.2005 Monika - 13.10.2006
co z tym zrobić? co poradzić na wiszące na brzuchu fałdy po zrzuceniu 12 kg? nie mogę na siebie patrzeć , pomóżcie!
A jak udało ci sie tak duzo schudnać??? Napisz pilizzz
Nareszcie chudnę po drugiej ciąży niestety z oporem, ale coś się ruszyło niestety jestem przerażona moim brzuchem a właściwie zwisającą skórą, ćwiczę od 3 dni brzuszki proszę powiedzcie czy to coś da czy ta skóra zostanie na zawsze
WIEM COS O TYM :( druga ciaza bobas ma 1 miesiac i 3 tyg a cialo jak z horroru w ciazy wazylam pod koniec 119 kg teraz 89 ale ciezko jest zaczynam 20 min na orbitreku i 2xpo 15 brzuszkow po poprzedniej ciazy pomogla meridia teraz wycofali i jestem w d.... zyc sie odechciewa wiem ze mam sie z czeg
Ostatnio zauważyłam, że mam obwisłą skórę między brwiami a górną powieką. Czy to już zmiany spowodowane starzeniem się (jestem przed 40-ą)? Możecie polecić jakiś krem czy żel do tych okolic oczu. Dotychczas stosowałam tylko krem pod oczy. Z góry dzięki. Mag
jak wyzej, tego typu preparaty, poza tym- tylko noz. ale poczekaj jeszcze troche. Venus