wzmocnienie mięśni brzucha, joga na kręgosłup. Choc ćwiczenia przenikaja sie bo trudno jest ćwiczyć np. mieśnie brzucha bez uruchomienia tych kręgosłupowych. Ja ćwicze od kilkudziesięciu lat (swojego życia) i przerobiłam i gimnastykę, i pilates, i jogę. Teraz wybieram to co mi służy (tak mi sie wydaje). Joga
wiercic dziure w brzuchu nim w ogole doszla wiadomosc, ze wyjazd Frycowi przedluzono - to sklania sie do wyjazdu, to stawia matce opor twierdzc, ze tu na miejscu musi czekac na powrot meza. Stawia ten opor takze juz PO zlikwidowaniu oksfordzkiego mieszkania . Gaba - nie Fryc - "przekonala ja doslownie
dzisiaj była w tej samej sytuacji, co autorka. Dziecka biologicznego nie będzie i ona musi się z tym pogodzić. Co nie znaczy, że nie może doświadczyć rodzicielstwa. Ale musi postawić na pierwszym miejscu dziecko, a nie ruchy w brzuchu. Na tym polega rodzicielstwo, że się dziecko stawia na pierwszym
brzuch wzdęty/itp. Czasem, gdy umawiamy się na obiad/kawę żartobliwie mówię -przyjedziemy pod warunkiem , że pozwolisz mi pozmywać. U nas to działa , u was może to być inny wytrych ( spróbujmy, zobaczymy jak ktoś to robi specjalistycznie może się czegoś nauczymy i będzie ci łatwiej -to ciągle da jej