Dużo jest takich optymistów, którzy badają cukier na czczo i wydaje im się, że to badanie wyklucza insulinooporność lub hiperinsulemie. Oczy? Napisałam na ogół, a nie zawsze! I nie krzywą cukrową tylko cukrową i insulinową! Z tego co ja wiem, nie ma badań na magnez w tkankach a ten we krwi nie...
Nie tylko testosteron jest odpowiedzialny za chęć do seksu (lub jej brak)... Ma na to wpływ wiele innych czynników, np. - branie leków antykoncepcyjnych (hormonalnych); - długotrwały stres; - różne problemy emocjonalne o bardziej złożonym podłożu (np. problemy z rozluźnieniem się...
na wchlanianie wit D3 ma wplyw tez poziom magnezu oraz troche cynk, I przyjmowac D3 podczas jedzenia jakiegos tluszczu
Tylko zastanawia mnie,czy możliwe jest w Polsce monitorowanie suplementacji molibdenu. Sama do suplementacji cynku i miedzi dołączyłam molibden.Od miesiąca biorę w niskiej dawce 100 mcg dziennie. Żeby oznaczyć poziom miedzi i cynku robie sobie półdniowe wycieczki do labu i czekam na wyniki 2 tygodnie.Trochę mnie to męczy,ale wole wiedzieć jak organizm przyswaja te minerały.
Nie wiem czy nalezą się słowa uznania. Według mnie należy się dymisja. Po co plotkować niczym baby w maglu? Powiem Ci jak to się robi w UK. Otóż gdy ktoś zginie to wojsko->prasa/telewizja tylko krótko informuje, że zginął żołnierz. Nie podają żadnych innych faktów w tym oczywiście...
Homocysteina tak sobie. Co to znaczy cukier w normie... jak cukier w normie ma się do poziomu insuliny i jakie masz co z cynkiem i selenem ? Wszystko to powinieneś skonsultować z lekarzem znającym się na rzeczy.
Warto też przyjrzeć się poziomowi cynku i selenu jak pisała laura.phys, stosunek glukoza/ insulina też ważny czynnik, jakie masz zapasy żelaza? Jaka ferrytyna?
Jeszcze co do tej anemii i twojej suplementacji- badałaś poziom kwasu foliowego? może bierzesz nieodpowiednie formy (spróbuj kupić sobie zmetylowane - metylokobalanina i zmetylowany kwas foliowy) dość powszechna jest ta wada genetyczna MTHFR która powoduje, że organizm nie zrobi sobie użytku z...
Może czegoś innego brakuje?mnie lecą włosy przy niskiej ferrtytynie,ale wtedy mam poniżej normy. Przy takim wyniku nie bralabym sorbiferu.inna sprawa,se źle go znoszę.selen,cynk,smunokwasy,tu bym się wspomogla.
Z tego by wynikało, że za mało. Cynk w tej sytuacji na wiele > się nie zda ... a nawet może zaszkodzić. Zresztą, najważniejsze są w tej chwili poziomy wolnych hormonów. Jeśli są zbyt nisko, żadne suplementy nie pomogą, bo wchłanianie jest zaburzone.
Nie wiem czy mój wynik jest niski, ale bardziej chyba skłaniałabym się do tego że winowajcą jest zbyt duży poziom insuliny. poza tym nie biorę selenu, choć powinnam przy niskim ft3. lekarz stwierdził że ferrytyna jest ok, trudno na własną rękę brać żelazo bo można przedawkować.
myślę, że najważniejsze jest żelazo,
lekarz w tym momencie nie ma racji,
bo bez żelaza przemiana dalej będzie
Ci kulała.
Zacznij zażywać selen.
po powrocie FT3 na odpowiedno poziom,
cukier też pewnie wróci.
cynk narazie odpuść.
--