Świetnie sprawdzą się na śniadanie lub brunch, ale powinniśmy trzymać się francuskiej tradycji i jeść więcej jajek na kolację. Są sycące i szybkie w przygotowaniu. Podawaj ze świeżą sałatką, boczkiem, gotowanymi warzywami, małą miską zupy, chlebem, herbatnikami, chipsami tortilla, wędzoną kiełbasą
SAŁATKA ZE SZPARAGAMI Z JAJKIEM 1/2 opakowania szpinaku baby 200 g szparagów 150 g bobu 4 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym cebulka dymka Dressing: 2 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Zacznij od ugotowania jajek na twardo. Bób ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 15
oszacowanie, nie dokładny pomiar. Z warzywami mi się nie myli, chyba że są bardzo drobno pokrojone i wymieszane w dużej ilości - a i to w sumie rozpoznaje dość dobrze. Za to nie umie mi rozpoznać ananasa, z tym jakoś zawsze ma problem (w sensie jak jest w sałatce, bo w całości, czy plastrach to rozpoznaje
SAŁATKA ZE SZPARAGAMI Z JAJKIEM 1/2 opakowania szpinaku baby 200 g szparagów 150 g bobu 4 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym cebulka dymka Dressing: 2 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Zacznij od ugotowania jajek na twardo. Bób ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 15
układaj warstwowo: kapustę pekińską, kukurydzę, czerwoną kapustę, fasolę czerwoną, zielonego ogórka. Całość posmaruj dressingiem i posyp wierzch żółtym serem i kruszonymi chipsami. Sałatkę z chipsami tortilla podawaj od razu po przyrządzeniu, póki chipsy są chrupiące. Resztki przechowuj w lodówce przez
SAŁATKA ZE SZPARAGAMI Z JAJKIEM 1/2 opakowania szpinaku baby 200 g szparagów 150 g bobu 4 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym cebulka dymka Dressing: 2 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Zacznij od ugotowania jajek na twardo. Bób ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 15
układaj warstwowo: kapustę pekińską, kukurydzę, czerwoną kapustę, fasolę czerwoną, zielonego ogórka. Całość posmaruj dressingiem i posyp wierzch żółtym serem i kruszonymi chipsami. Sałatkę z chipsami tortilla podawaj od razu po przyrządzeniu, póki chipsy są chrupiące. Resztki przechowuj w lodówce przez
SAŁATKA ZE SZPARAGAMI Z JAJKIEM 1/2 opakowania szpinaku baby 200 g szparagów 150 g bobu 4 jajka 1 puszka tuńczyka w sosie własnym cebulka dymka Dressing: 2 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Zacznij od ugotowania jajek na twardo. Bób ugotuj w osolonej wodzie przez ok. 15
układaj warstwowo: kapustę pekińską, kukurydzę, czerwoną kapustę, fasolę czerwoną, zielonego ogórka. Całość posmaruj dressingiem i posyp wierzch żółtym serem i kruszonymi chipsami. Sałatkę z chipsami tortilla podawaj od razu po przyrządzeniu, póki chipsy są chrupiące. Resztki przechowuj w lodówce przez
sałatka nicejska – pochodząca ze słynnego francuskiego miasta i obejmująca pomidory, jajka na twardo, tuńczyka, ogórka, oliwki, anchois oraz oliwę z oliwek.
SAŁATKA NICEJSKA 1 główka sałaty 3 gałązki świeżej bazylii 100 g zielonej fasoli szparagowej konserwowej 5 oliwek 200 g pomidorków koktajlowych 200 g tuńczyka w sosie własnym w kawałku 50 g anchois 3 jajka Dressing: 50 ml oleju z awokado sok z połowy
Warstwowa sałatka Składniki: 10 jaj ugotowanych na twardo 1 puszka tuńczyka w sosie własnym średni słoik majonezu 100-150g sera żółtego, startego sól i świeżo mielony pieprz do smaku szczypiorek do ozdoby (opcjonalnie) Sposób przygotowania: Obierz ugotowane na twardo
SAŁATKA NICEJSKA 1 główka sałaty 3 gałązki świeżej bazylii 100 g zielonej fasoli szparagowej konserwowej 5 oliwek 200 g pomidorków koktajlowych 200 g tuńczyka w sosie własnym w kawałku 50 g anchois 3 jajka Dressing: 50 ml oleju z awokado sok z połowy
SAŁATKA Z RYŻEM, TUŃCZYKIEM I ANANASEM 1 woreczek ryżu 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 puszki ananasa w lekkim syropie (lub 1 mała puszka) 1/2 puszki kukurydzy (lub 1 mała puszka) 2 łyżki majonezu light 1 łyżeczka musztardy sól i pieprz do smaku Ryż ugotować w osolonej wodzie według
SAŁATKA NICEJSKA 1 główka sałaty 3 gałązki świeżej bazylii 100 g zielonej fasoli szparagowej konserwowej 5 oliwek 200 g pomidorków koktajlowych 200 g tuńczyka w sosie własnym w kawałku 50 g anchois 3 jajka Dressing: 50 ml oleju z awokado sok z połowy
Sałatka z tuńczykiem Sałatka z tuńczykiem, jajkami i warzywami to propozycja dla osób, które chcą nieco odejść od tradycji. Jest mniej popularna niż klasyczna jarzynowa, ale nadal wpisuje się w świąteczny klimat. Może być podawana zarówno jako dodatek do pieczywa, jak i samodzielna potrawa.
SAŁATKA NICEJSKA 1 główka sałaty 3 gałązki świeżej bazylii 100 g zielonej fasoli szparagowej konserwowej 5 oliwek 200 g pomidorków koktajlowych 200 g tuńczyka w sosie własnym w kawałku 50 g anchois 3 jajka Dressing: 50 ml oleju z awokado sok z połowy
SAŁATKA NICEJSKA Z JAJKAMI PRZEPIÓRCZYMI 12 jajek przepiórczych 250 g fasolki szparagowej 2 puszki tuńczyka w kawałkach 3 kolorowe papryk 4 pomidory 12 oliwek liście bazylii ½ szklanki oliwy z oliwek ¼ szklanki octu balsamicznego sól kamienna i pieprz czarny Fasolkę po obcięciu końcówek