Związki roślinne w winogronach mogą chronić przed powszechnymi chorobami oczu. Na przykład w badaniu na myszach te karmione winogronami wykazywały mniej oznak uszkodzenia siatkówki i miały lepszą funkcję siatkówki niż myszy, którym nie podano owoców (Amit K Patel i in., 2016). Ponadto w badaniu
przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Ciemne winogrona dostarczają resweratrol oraz flawonoidy, które są badane pod kątem wsparcia naczyń krwionośnych i stabilności komórek siatkówki. Granat zawiera elagotaniny i antocyjany, a 100 g świeżych pestek to około 80 kcal, lecz ważniejsza od kaloryczności jest
. Badania opublikowane w czasopiśmie "Food Chemistry" wskazują, że karotenoidy zawarte w kaki, takie jak beta-karoten, luteina i zeaksantyna, mogą wspierać zdrowie oczu, chroniąc siatkówkę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i związanym z wiekiem zwyrodnieniem plamki żółtej. Dlatego w diecie osób po 50-tce
Warto wspomnieć, że jarmuż jest także źródłem antyoksydantów takich jak zeaksantyna czy luteina będącymi składnikami pigmentu plamki żółtej, mających wpływ na ochronę siatkówki naszego oka przed różnymi uszkodzeniami spowodowanymi poprzez działania rodników, jak również nadmiernemu działaniu
między innymi zeaksantynę i luteinę, które są składnikiem pigmentu plamki żółtej. Wspierają one ochronę siatkówki oka przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
Ja też mam wadę tego typu i sama wada nie utrudnia życia. Zakładasz po prostu okulary. Ale za tego typu wadami idą inne - deformacje siatkówki, uszkodzenia itp - np można nie móc nosić ciężarów itp. Tyle że to trzeba udokumentowac -- wszystkie swinie byly rowne ale niektore byly rowniejsze. a