wiem, wiem że to nie to forum.....ale Wy jesteście zawsze tak dobrze we wszystkim doinformowane....proszę zdradźcie czy znacie jakiś fajny blog o odchudzaniu i zdrowym żywieniu....i podajcie namiary... dzięki.
surojadek.com/blog/ jest opisane na czym to polega. Powodzenia w zdrowym odchudzaniu Malika
Zaczęłam prowadzić blog o odchudzaniu, dietach, zdrowym żywieniu... Ciekawa jestem Waszych opinii. Generalnie uważam, że za głośno jest o różnych dziwnych dietach, które zwykle kończą się efektem jojo, a za mało o zasadach zdrowego żywienia i prawidłowych nawykach... Staram się o tym pisać w
Widzę, że zaczęliśmy w tym samym czasie :) Będę zaglądać! -- KALORIADA – mój blog o tym, jak zdrowo schudnąć :)
..znacie taki? chodzi mi o jakiś fajny kulinarny blog, ze zdjęciami i smacznymi przepisami, ale traktujący o jedzeniu niskokalorycznym/ niskotłuszczowym itd.. wiem, że wiele blogów promuje zdrową kuchnię i mógłby się nadać, ale zależy mi na jakimś stricte na to nastawionym. Znacie?
prowadzić zdrowy styl życia jak i porady dotyczące odchudzania i aktywności fizycznej. W ciągu 7 miesięcy dziewczyna schudła 17 kg i swoje zmagania opisała na stronie - sprawdźcie :)
przecież chcemy wyglądać super na sylwestrze. Sprawdziłam na sobie,że wprowadzenie ćwiczeń, ale nie rezygnowanie z jedzenia (w moim przypadku - orzechów, mięsa, owoców, itd zdrowego ale kalorycznego jedzonka) nie gwarantuje schudnięcia. Owszem ciało jest twarde, ubite i więcej mięśni, ale centymetry w
Ja piszę o odchudzaniu kobiet dojrzałych, a jestem fanką żywienia strukturalnego, więc będę co jakiś czas wracała do tematu:) Zapraszam! -- blog dla kobiet po czterdziestce
Dziewczyny, jakie kosmetyki mogłybyście z czystym sumieniem polecić osobom, które są na diecie? Co u Was zadziałało, jak dbałyście o skórę? -- KALORIADA – mój blog o tym, jak zdrowo schudnąć :)
utraconych kilogramow i oby tak dalej. Ale jesli potrzebujesz z kims pogadac, wymienic uwagi, pozalic sie, to tu na forum. Na szal na Twoim blogu (swoja droga nieciekawym wizualnie), nie liczylabym. Schudnac ZDROWO, 10kg w miesiac? O co biega? Zdrowo to tempo w ktorym chudniesz, 1kg na tydzien. Zreszta
Różne są sposoby i opnie na temat samej głodówki. W trakcie odchudzania jest ona raczej nie wskazana bo zwalnia metabolizm, ale jak dla mnie to jedyny sposób żeby zacząć odchudzanie bo mam pracę przy jedzeniu i jest ciężko inaczej się pilnować. Jakie macie doświadczenia i opinie na temat tego jak
Parę dni temu przeglądając fotoblogi trafiłam na kilka blogów dziewczyn, które nawzajem motywuję się do schudnięcia. Pomyślałam, że jeżeli te dziewczyny ważą z 80, 70 kg, to dobrze, że się wspierają. Lecz wczytując się bardziej w notki zauważyłam, że większość dziewczyn waży około 50 kilo i