podobno aby schudnąć trzeba jeść 2g białka na kg masy ciała, ale skąd wiadomo czego ile jeść? -- https://www.tickerfactory.com/weight-loss/wNcKPgV/ https://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wNcKPgV/weight.png
www.dieta.pl/dzienniki/dziennik_kalorii/serek_wiejski-313232.html?akcja=info tu masz różne produkty i zawartość białka w 100g. np.serek wiejski ma 12 g białka więc przy
uwiebiam jajecznicę a przy tym jest ona zdrowa !!!
Ludzie jedzą i pija co mają i żyj ą100lat Ludzie chorują - bo belejak śpią.
Jak w temacie. Ile białka Waszym zdaniem powinna zawierać dobrej jakości semolina i gdzie taką kupić w Polsce?
> Imo nie to dobre, co dobre, ale co komu smakuje. Nie pytaj sie > fora, czy mozesz, tylko zaeksperymentuj i zastąp, a jak ci bedzie > ta mąka lezała, to jej uzywaj.:) > > A - 'Mąka Babuni' z Biedronki ma 11% bialka. Kilo za 0,89zl. Eksperymentował będę :) A i tej 'M
ja z 10 mam.kocham białe koszule:)jak to jest u Was.do dzisiejszego postu zainspirował mnie dzisiejszy program dZIEN dOBRY tvn:)
nawet nie liczylam ;) poczawszy od: klasycznej, przez z bufiastymi rekawkami, z niebieska niteczka, w paseczki bezowe, paseczki szare, biala w stylu wojskowym, biala taka wiejska koronka i wstazeczka pod biustem, biala zapinana na ozdobne metalowe jakby chawtki (nie wiem jak to sie pisze;))
, jaką dzienną dawkę wapnia(białka?) powinno dostać 3 letnie dziecko, żeby dobrze rowijały sie jego kości, ząbki itp.Będę bardzo wdzięczna za każdą odpowiedź.Pozdrawiam-mama Michałka,małego niejadka:)
My chodzimy do dr Rowinskiej. Pamiętam, że dosyć szczegółowo omawialismy dietę Jaśka. Zwłaszcza jeśli chodzi o wapń i fosfor. Miałam zalecenie, żeby trzymać się tej dziennej normy dotyczącej wapnia (pół litra mleka lub równowartość - ponieważ Jasio nie przepada za mleczkiem to była mowa główni
Proszę mi pomóc w w/w temacie. Mroziłam nadmiarowe białka jajek zgodnie z radą którejś Pani z forum żeby je kiedyś wykorzystać do bezy ale zapomniałam znaczyć ile ich wrzuciałm. Jak się tego teraz dowiedzieć? Dorzuacałam dorzucałami nie wiem ile ich jest a do bezy to istotne bo nie wiem ile cukru
jeśli nie potrafisz mi odpowiedzieć to nie rozumiem po co w ogóle zabierasz głos- nie szkoda ci czasu na czcze gadanie?
MAm kilka wątpliwości dotyczących diety dzieci i ich planu posiłków 1 - ile razy dziennie dajecie produkty białkowe - nie nabiał - mięso/jajka/strączki/orzechy/ryby Gubię się, bo z jednej strony słyszę, że mało przyrastającym dzieciom dawać więcej białka (moja córka poniżej 3 centyla wagowo, 18 m
Ja mam 7 mm, 10 jogurt i owoc, 12 zupa, 12.30 drzemka, 14.30 drugie danie, 15 podwieczorek owoc mało, 18 kolacja. Może dasz radę pół obiadu dać o 12? Moja czasem dojada resztę po drzemce.
Witam, Proszę o odpowiedź - ile białka powinno dostawać roczne dziecko przy założeniu, że wypija dziennie ok. 500ml mieszanki? I jak to sie przekłada na ilość gramów mięska, jajka czy ryby? Czy to prawda, że tego samego dnia nie powinno sie podawać jajek i mięsa? Czy to przekracza zalecaną
pokaźnych rozmiarów (ok.300g), gotowana na parze. Nie wiem tylko, czy to wystarczy zwłaszcza, że codziennie intensywnie ćwiczę przez ok. 1h. Ile w takim razie optymalnie powinnam jeść tego białka zwierzęcego w tygodniu by było dobrze dla mojego organizmu?
Witaj. Rzeczywiście jesz za dużo białka, wcale organizm nie potrzebuje aż tak dużych ilości. Przeciąża aparat trawienny. Oranicz spożycia białka zwierzęcego do 1 tygodniowo.Natomaist więcej jedz białka pochodzenia roślinnego, które jest łatwiejprzyswajalne, polecam kiełki, lekkosttarwne
Mam rano obrzęki nóg i trudnosci z zgianiem w stawach palców, rąk, palców od nóg i nóg, czy to sugeruje zatrucie, jestem w 37 tc, mam wyniki ost. badania ale nie wiem jaki jest skrót białka i ile powinno go być ? Jesli to zatrucie to czy tylko grozi uszkodzeniem nerek moich czy również grozi
Z tego co wiem zatrucie ciążoe jest zagrozeniem dla ciebie i dziecka. Nasz znajoma z forum muisła miec wywoływany natychmiast poród w 31 tc, miała cisnienie 150/100, opuchnite nogi i białko w moczu. Zdecydowano sie natychmiast wywoływac porod, dzidizus urodził sie zdrowy :) -- <a