Właśnie odebrałam wyniki męża i ma on niski poziom HDL-23mg/dl LDL70mg,cholesterol całkowity 140 mg,trojglicerydy236mg.OB-54mm.Mąz przyjmuje Lovasterol naobniżenie cholesterolu ale co z tego cholesterol się obniża a wraz z nin obniza sie też i ten dobry . Co mozna zrobić aby podnieść ten
Polecam książkę "Sposób na cholesterol" R. Trubo. Mnóstwo przykładów, przepisów, pomysłów, naprawdę świetna ksiażka o cholesterolu :-)
Prosze o pomoc w interpretacji. mam hdl na poziomie 36, norma to 40-65. co to oznacza? czy jest to grozne?
Niższy poziom HDL od pożądanego stwarza zagrożenie występowania chorób wieńcowych.
Doki - poziom HDL 27mg/dl LDL - 86 \mg/dl Cholesterol 165 mg/dl Trojglic -261 mg/dl Meżczyzna 44 lata.Pozostale wyniki OK. Jak podwyższyc frakcję HDL , obnizajac zarazem TG? Moj "dottore" wypoczywa w ciepłych krajach, a ja "gore" Gajowy
HDL - na jego podniesienie dobre sa ryby tluste, takie jak: losos, makrela, sledzie, sardynki, tunczyk, takze oliwa, olej z pestek winogronowych, surowa cebula ryby i owoce morza, tran, czosnek, fasola - obnizaja poziom trojglicerydow (tran obniza radykalnie)
Niski poziom cholesterolu (poniżej normy) raczej nie zagraza zdrowiu, ale w niektórych przypadkach może sugerować klopoty z tarczycą (miazdzyce). Prostym testem, aby to sprawdzić jest wyciągnięcie przed siebie rąk i obserwowanie ich przez kilka chwil. Jeżeli dostrzeżesz drżenie lepiej udaj
Dzięki za zainteresowanie tematem. Te cholerne myśli nie pozwalają mi chyba realnie ocenić sytuacji. Przeczytałem tu i ówdzie, że aktywność fizyczna pomaga we wzroście poziomu HDL, ale jakoś ciężko mi jest w to uwierzyć. Bez jakiegoś szczególnego powodu, po prostu trudno. Próbowałem pojeździć na
milla7605 napisała: > HDL 31 mg/dl (...) > HDL mam dużo poniżej normy. > Co robić żeby podnieść? Przy niskim ryzyko miażdżycy. > Nie piję alkoholu, nie palę ------------------------------ Obniżone estrogeny? Masz taki poziom HDL od urodzenia? Nadwaga i siedzący tryb życia
a jaki masz poziom? Ja tez mam niskie trojglicerydy, za to w sumie wysoki cholesterol-powyzej normy, ale pocieszam sie ze to przez wysokie HDL (116). 3-glicerydy mam 50.
bylam z tymi wynikami u lekarza ale generalnie rzecz mowiac zignorowal temat, a raczej zachwycał sie moim hdl-em. Fakt, masz nizsze niz ja, ale przegladalam swoje wyniki sprzed jakiegos czasu i kiedys tez mialam 3-gliceydy b.niskie (46) i zyje :)), chyba to jednak nic niebezpiecznego
Hej, dzięki za odpowiedź i za wskazówki. Wszystko pozostałe w normie, można nawet powiedzieć, że pośrodku normy (HDL, cholesterol całkowity, non-HDL i coś co po angielsku nazywa się neutral fat - czy to są te trójglicerydy? Jestem za granicą, więc wyniki nie są po polsku). Morfologia, cukier
znakomicie podnosi alkohol i cukier ale chyba to nie tędy droga. A czemu niepokoi cię tylko LDL? A HDL? Trójglicerydy? Badania piszesz, że dobre ale nie wiadomo co oprócz LDL badano? Cykle miesiączkowe masz normalne?
Witam, czy może mi ktoś pomóc w interpretacji wyników? Są podobne do założycielki tematu. Jak w rozmazie się oznaczane blasty? Czy tutaj je widać? Lipidogram(CHOL,HDL,LDL,TG) Cholesterol całkowity 233 mg/dl 115 190 H Cholesterol HDL 95 mg/dl 45 Trójglicerydy 78 mg/dl 150 ~ Cholesterol LDL 123 mg
Mój cholesterol LDL w tej chwili znajduje się na poziomie 223, HDL 50, trójglicerydy ok. 300. Przy tym zdarza się, że ciśnienie kształtuje się w granicach 140/90 (najczęściej niższe, okazjonalnie wyższe). Mój wiek:34. Mam w związku z tym pytanie: w jaki sposób obniżyć poziom LDL oraz