pytanie:))

[Gość: nika10]

Ja za to jestem pierwsza merytorycznie:)). Otóż, chciałabym zrobić w tym roku
kurs wspinaczki skałkowej, najchętniej w Podlesicach. A w każdym razie w
skqłkach, a nie na sztucznnej scianie. Moje pytanko - czy powinnam wybrać się
w "parze" aby mieć osobę która będzie mnie asekurowć ( i odwrotnie), i wogóle
jakieś wskazówki - jaka szkółka, jak się przygotować - także fizycznie lepsza
joga czy siłownia? Dzięki z góry.

[marcin.gala]

Od tego roku program PZA dopuszcza różne rodzaje kursów. Jeżli nie wspinałaś
się wcześniej w skałkach, sugeruję ci wybranie się na taki, na którym będziesz
się wspinać wyłącznie na drogach ubezpieczonych. Taki kurs trwa 3-4 dni. Jeżeli
Dużo wspinałaś się już skałkowo i teraz myślisz o górach, to wybierz
sześciodniowy kurs przygotowujący do kursu tatrzańskiego.

Grupy kursowe są zbierane przez instruktora, także możesz zgłosić się
samodzielnie. Przypilnuj tylko, żeby w twojej grupie była parzysta liczba osób,
inaczej mniej skorzystasz na kursie.

Przygotować możesz się chodząc na ściankę wspinaczkową, poprawiając ogólną
kondycję a i joga nie zaszkodzi.

Jeśli chodzi o wybór szkoły, to popytaj się znajomych wspinaczy kogo polecają.
Wybierz doświadczonego instruktora, dobrze spotkać się z nim (lub z nią) przed
kursem, żeby zobaczyć, czy odpowiada ci jego temperament (brzmi jak wybór
narzeczonego:))Sposób poprowadzenia kursu bardziej zależy od instruktora niż
szkoły, w której pracuje.

Podlesice to dobre miejsce na kurs wspinaczki skałkowej. Natomiast jeśli
myślisz o przygotowaniu w góry - jedź w Sokoliki! Namów instuktora i resztę
grupy, żeby odwiedzić jak najwięcej rejonów.
pozdrawiam i życzę miłej zabawy

[Gość: mirrek]

na ogolne rozciagniecie polecam kamasutre