Jak ponadto dawkować probiotyki, aby były skuteczne i czy dołączyć np. Inulinę jako prebiotyk? Próbowałem już Putritan's Pride 10, Swanson Epic Pro, Swanson Lactobactillus Gasseri + Reuteri Plus; Sanprobi Super Formula, Biopron (nie zauważam jakoś dobrych skutków probiotyków, bo ciężko chyba ogólnie rozpoznać po czym jest lepiej, a po czym gorzej, przy zażywaniu tak wielu preparatów
Polecane marki to Now FOods i swanson sa powszechnie zachwalane i wzglednie tanie w porownaniu do np marki SOLGAR... rodzimych firm nie polecam bo to krzaki, kupuja w chinach kapsulkuja w garazu a polowa budzetu idze na reklame w tv
wlasciwosci juz dziewczyny pisaly,wiec nie bede powtarzac. dziala. znam przyklady osob ktorym spadaly przeciwciala po kuracji np dotyczace przewleklych zakazen-borelia, jersinia, wskazniki zapalne, wskasniki przeciwcial w chorobach autoimmuno oraz pasozytnicze. natomiast uwazaj na przypadkowe...
Mam w kapsułkach, firmy Swanson.
Już psychicznie jest mi nie dobrze. Muszę zająć się pracą, to nue będę o tym myśleć. Czy dobrze byłoby brać jeszcze olejek oregano? Czy lepiej poczekać na zakończenie antybiotykoterapi i wtedy zafundować sobie oregano? Wiem, że olejek bardzo obciąża żołądek i wątrobę
Jest też dostępny np. taki ( www.swansonvitamins.com/swanson-premium-oregano-450-mg-90-caps ) - ale nie ma żadnych informacji co to jest to 450 mg. A może solgar ? Olej z dzikiego oregano (Skład: 1 kapsułka zawiera: substancje czynne: mieszanka dzikiego oregano 175mg, zawiera: standaryzowany olejek z oregano (olejek lotny; nie mniej niż 70% karwakrolu i maksymalnie 6% tymolu) 17,5mg; substancje pomocnicze.)
- Vitamina C Treca 1000mg 100tab(tego juz nie biore,biore flavowit C miedzyinnymi na odpornosc organizmu,wzmocnienie tkanki lacznej,wirusy I zapalenia) - Nattokinase Healthy origins 60kaps 100mg (na biofilm) - Lukrecja Puritan’s Pride 380mg 100tab 10:1 - Pokrzywa liscie 120kaps 400mg SWANSON (hamuuje dzialanie elastazy ktora pobudzaja kretki - dzieki temu nie rozpada sie kolagen w tkance lacznej, pobudza takze wzrost wlosow ale tylko w postaci herbatek bo biorac kapsulki nie zauwazylem tego) - Serrapeptase 120tys jednostek 90kaps Dr’s Best(biofilm) - Krzem oceaniczny Solgar 25mg 50 kaps(na praktycznie wszystko...kretki go uwielbiaja,z pozywieniem go dostarczam w minimalnych ilosciach wiec biore 2kaps dziennie plus ziemie okrzemkowa I glinke do spozywania wewnetrznego) - Melatonina 3mg 100kaps Optimum nutrition (planuje zaprzestac ....bralem kiedy sie mocno stresowalem I mialem problemy ze snem) - Czystek MyVita 350mg z witC 50mg 250kaps (zdecodowanie lepsza hgerbatka...jak sie ksonczy tez przestaje to brac) - Special One Now Foods 180tab multiwitamina - Cat’s claw BIOSE 420mg 300kaps 10:1 (podstawa z protokolu buhnera) - Japanese Knotweed BIOSE 400mg 20:1 300kaps (podstawa na borelioze I koinfekcje) - Smilax BIOSE 550mg 200kaps 4:1 (takze podstawa moim zdaniem. kiedys leczono nim miedzyinnymi syphilis ktora jest dosc podobna kretkowa choroba) - Stefania BIOSE 450mg 300kaps (podstawa przy problemach ze wzrokiem a kretki uwielbiaja oczy) - Zenszen syberyjski BIOSE 625 mg ekstraktu 10:1 200kaps (podstawa) - Wit.K2 mk7 NOW 100mcg/100kaps (na przyswajanie wapnia przez kosci) - Special Two NOW 240kaps(multiwitaminy i mineraly) - NAC Swanson 100kaps 600mg (biolfilm oraz polprodukt potrzebny do wytworzenia glutationu przez organizm) - Czosnek bezzapachowy 90kaps (duzo by pisac....zdecydowanie wole naturalny ...smierdzacy...czuje sie po nim wspaniale ale ze jest super taniutki - jakis z usa musialbym spojrzec co tam mam - to biore) - Astragalus 100kaps 470mg SWANSON (przestaje brac na dniach jak sie skonczy, przy chronicznej borelce jest odradzany ze wzgledu na podwyzszanie komorek ukladu odpornosciowego ktore juz sa mocno podwyzszone...u mnie sa minimalnie nad kreska wiec biore minimalnie ilosci) - Omega 3-6-9 Trec 120kaps (moim zdaniem podstawa) - Animal Flex(glukozamina,MSM,chondroityna,kw.hialuronowy,kolag.,boswelia,kurkuma itp.) - najlepsze co moze byc - mega kombajn na stawy....cena do jakosci przebija wszystko co jest na rynku - Bio Silica max Olimp (to aklurat biore dodatkowo ze wzgledu zone ktora narzeka na lamiace sie paznokcie I sypiace sie wlosy....tani I konkretny product z porzadnymi dawkami) - Kwas kaprylowy 600mg 60kaps SWANSON (na hamowanie grzyba kiedy biore DMSA wraz z ALA ...te dwa ostatnie suplementy co 3godziny lykam przez 10dni w celu pozbycia sie metali ciezki z organizmu...nastepuje wtedy rozrost candidy ktory wlasnie hamuje miedzyinnymi kwasem kaprylowym) - Antiox MR.Big(ALA,NAC,ostropest wszystkopo 100mg/kaps)60k - konczy sie ...nietrafiony product,male ilosci wszystkiego I dosc drogi - Lactoferrin 90kaps 100mg SWANSON ultra (biofilm) l-karnityna gold Trec 1litr (5ml = 500mg l-karnityny) - zostala mi resztka (zbedny product na transport energy z tluszczy do mitochondriow komorek - DMSA - na metale ciezkie - ALA - metale ciezkie - Mleczko pszczele lifolizowane GAL (miedzyinnymi biofilm) - Bee propolis 60kaps 550mg SWANSON (biofilm) - Royal Jelly SWANSON 1000mg 100kaps (biofilm I uklad odpornosciowy) - Hawthron berries(głóg) SWANSON (na problemy z sercem I ukladem krazenia spowodowanym przez bortelie) - ZMA Activlab 90kaps (Mg 150mg Zn 10mg b6 3.5mg) - Candida Clear(Pau D’arco,kwas kapryl, czarny orzech, olejek oregano) - biore tylko jak oczyszczam sie z metali ciezkich 10dni on I miesiac przerwy - Q10 forte(q10 30mg +tiamina 0,55mg) 60kaps+60gratis - zakupilem slabsza wersje q10 dlatego ta akurat odradzam,ogolnie q10 to moim zdaniem jest ok supplement tylko przez pierwszy rok brania...pozniej jak juz organism dochodzi do siebie mysle ze tak jak z glutationem - nie potrzebny
Aktualnie biorę: - zestaw chelatowanych minerałów - B complex - wit C 1000 2 razy dziennie - esseliv duo - ostropest - ekstrakt z pestek grejpfruta - olejek oregano - enzymy trawienne i systemowe - aloes i olej kokosowy Z probiotyków Probiotic 10 Purritans Pride, a ostatnio Kupiłam Swanson Ultimate Probiotic Formula - 66 mld w kapsułce. Wszystko dostępne na allegro.
nie ma jednej metody walki z owsikami, każdy z nas jest inny i ma inne braki i potrzeby z tych krótkich informacji, które przeczytałam o Waszym problemie mogę polecić spokojne podejście do sprawy - przy predyspozycjach owsiki są trudne do wyleczenia, trzeba zadbać o to by poczuły się u nas żle i nie rozwijały się dieta jest ważna, podstawowe zalecenia to jak najmniej rafinowanych artykułów ( mąki, cukry, sól, oleje ), ograniczyć mięso i produkty odzwierzęce - zwłaszcza byle jakie - nie martw się o wapń - jest on również w świecie roślin i tam ma swoich "przyjaciół" którzy pomagają nam go przyswoić , uważać ogólnie na nadmiary np. surowych owoców, kiszonek nie będę dalej się rozwijać bo nie wiem czy będziesz czytała nadal forum na razie polecam olej oregano firmy Swanson 10:1, liść oliwy Aura Glob ,ziarno kukurydzy posolone dobra sola na odrobinie oliwie na czczo, na śniadanie ile ma się ochoty i 2-3 godziny przerwy przed następnym posiłkiem, przed snem herbata z bylicy bożego drzewka gdy jest swędzenie to można posmarować odbyt gruba warstwa kremu tłustego - zmieniać bieliznę i się umyć i tak przez tydzień potem 2,3 tygodnie przerwy i znowu
Od 3 dni biore - Goldensal(gorzknik kanadyjski) 3x po 1 tabl. Ginseng(zen - szen) 2xpo 2 tabl. Pije po posilkach Oregano H97 3x dziennie po 12 kropli na wode. Daily Multi-Vitamin mineral(firmy Swanson) - 1x1 tabl. Co trzeci dzien Czosnek forte (kapsulki) 1x1 Hepatil z witaminami -3x1 Strong Bones - 2x po 2 kapsluki mam lek Psylium Husk Caps - zalecana dawka to 2x po 3 kapsulki.
Poza tym biore Ketokonazol+Nystatyna do tego biorre Cat's Claw,Candida Clear,Capril acid,witaminy B ale nie ma tam B1, firmy Swanson daily Multi-Vitamin Mieneral Jem tez z puszki z wody Tunczyka. Oregano rpzyprawa,Bazylia,pije Miete,lipe. Jutro koncze Antybiotyk Cipronex to hbedzie 14 dni brania i mam nadzieje ze bakterie Eszerichia Coli i Proteus mirabili nie bedzie?