ból promieniujący

Witam Wszystkich. Od paru miesięcy zacząłem odczuwać najpierw ból w biodrze,potem zaczął promieniować na prawą nogę,teraz już do samej łydki. Byłem na 10 masażach,trochę ulżyło,a teraz znów to samo.Masazystka powiedziała,że chyba dysk,2 kręgi w odcinku lędźwiowym trochę z tyłu wystają. Ktoś miał coś podobnego? Aby to wykluczyć chcę zrobić rezonans kręgosłupa. A może to nie dysk?

Witam! Od pewnego czasu dokuczają mi bóle promieniujące od łydki do pośladków,po przejściu kilkunastu metrów muszę zrobić chwilowy odpoczynek i mogę iść dalej. Podczas podnoszenia nogi do góry (ćwiczenia) słyszę jak mi chrupie, przeskakuje w dolnej części kręgosłupa.Może ktoś dysponuje zestawem ćwiczeń?