zwyrodnienie stawu biodrowego

Witam! Zbliża sie 40ta rocznica ślubu moich rodziców. Ponieważ obydwoje mają stany zwyrodnieniowe (mama biodra, tata kolana), wpadliśmy z mężem na pomysł, zę kupimy im rowerek treningowy - taki domowy. Może ktoś posiada w domu takiego "rumaka" i ćwiczy na nim i może pokusiłby sie o opinię. czy to jest przydatne? A może jakieś sugestie... Przyznam, ze jestem zielona w tej kwestii i nwet nie wiem, jak i gdzie szukać....

Zmagam się z tym od lat, teraz właśnie nastąpił nawrót - pewnie znowu wdało się zapalenie stawu biodrowo-krzyzowego, boli jak cholera. Mam 10-miesięczne dziecko, więc obciążenia są spore. Poszłam do lekarza rodz. i dostałam skierowanie do ortopedy, najlepiej w Otwocku (mieszkam w okolicach Warszawy). Czy ktoś może ma kontakt do jakiegoś dobrego lekarza ortopedy, który mi pomoże zanim się doczekam na wizytę w tym Otwocku? Nie wiem dlaczego, ale lekarka uparła się, że nie da mi środków przeciwz...

Mam 27 lat, od dziecka miałam problemy z biodrami (urodziłam się z dyzplazją, po nieskutecznym leczeniu trafiłam na stół, efekt - jedna noga krótsza 1,5 cm), całą szkołe miałam zwolnienie z wf-u, ale sprawność była OK, nic nie bolało, żadnych problemów z chodzeniem. Byłam raz w sanatorium, chodziłam regularnie do ortopedy, ale nigdy nie zalecił żadnej rehabilitacji. Sama poszłam na coś takiego na studiach z własnej inicjatywy, choć nic mi wtedy nie dolegało. Rok temu urodziłam dzi...