do mam po cc

[ikw1]

jak wyglądają wasze brzuszki po cc,
jak szybko się wchłaniają , jak wyglądaja pózniej szwy itd.
co z tym nadmiarem skóry skoro teraz mam 120 cm w "talii" !!!!! to przecież
coś się z tym ciałkiem musi stać
jak było u Was??
i

[anna_sla]

Po pierwszym cc byłam półtora roku nim zaszłam w drugą ciążę.. i nic się nie
wchłonęło, wisiał wstrętny worek, ale nie ćwiczyłam i nie odchudzałam się. Teraz
jestem 7 m-cy po drugim cc i mam dwa razy większy worek, choć waga ta sama co po
pierwszym porodzie. Dopiero zaczęłam dietkę i ćwiczenia (po pierwszym porodzie
bałam się stosować dietkę i ćwiczyć, bo chcieliśmy zajść w ciążę i nie
wiedziałam kiedy to nastąpi), tak, że efektów jeszcze nie widać i nie wiadomo
jakie będą. Ja mam w talii 114 a w biodrach 124.. tak że nie podpowiem Ci,
musiałaby się wypowiedzieć jakaś mama już z dłuższym stażem po cc

no to ja sie wylamie

[shemsi1]

wchodze juz w spodnie sprzed ciazy macica sie jeszcze podobno nie
obkurczyla, ale sie mieszcze w stare gacie. rodzilam niecale 2 mies. temu.
Balam sie tak jak ty. zaraz ci wkleje zdjecia z ostatniego tc.
rana sie szybko zagoila, w zasadzie zostala tylko kreseczka ktora zaslaniaja
majtki powodzenia!!

[anna_sla]

ja po miesiącu od cc też się mieściłam, ale brzuchol do dziś wiszący jest i po
pierwszym cc było tak samo.. tu chodzi bardziej o kształt brzucha czy w ogóle
okolic spod piersi do kroku.. przynajmniej w moim przypadku, bo ja "zawsze"
byłam większa..

[blizniaki14]

Ja po tygodniu weszłam w swoje spodnie sprzed ciąży, choć brzuszek jeszcze
trochę został

moj ciazowy brzuchol

[shemsi1]

fotoforum.gazeta.pl/72,2,883,45367697,54524324.html
balam sie zwaldow wiszacej skory, nie mam nic takiego. Przytylam 14 kg podczas
calej ciazy, w zasadzie nie mialam zoladka, musialam jesc malymi porcjami bo
organizm mi wydalal, gdy sie kladlam cofalo mi sie wszystko. na noc nie moglam
jesc, dzien przed cieciem sie dusilam z powodu wymiotow. To tez mialo wplyw na
maly przyrost wagi, bo dzieci braly ze mnie.

pry pierwszym dziecku przybralam 18kg, ktorych nie umialam sie pozbyc, a
dziecko mialam male, bo 3200 wazyl, reszta to tłuszczyk
potem zrzucilam przy karmieniu, ale jak maly zaczal dostawac zupki, to ja dalej
karmialam i przybieralam na siebie bo w sumie pokarmu maly bral mniej a ja
jadlam tak samo jak na poczatku karmienia. to bylo zdradliwe wlasnie. i
przytyla cos 5 kg.
po 1,5 roku, gdy przestalam karmic, wzielam sie ostro za siebie i schudlam 15kg
jak ktos bedzie chcial, to udziele pare wskazowek, stosuje to do dzis w
zasadzie acha, nie karmie od 2 tyg.

[anna_sla]

Eee to Ty brzuch miałaś taki jak ja w 31 tc z dwójeczką, bo ten sprzed porodu
wydaje mi się większy od Twojego. Zobacz:

27 tc.: www.photoblog.pl/annas/miesiac/20066/882539
31 tc.: www.photoblog.pl/annas/miesiac/20067/1017076
33 tc.: www.photoblog.pl/annas/miesiac/20067/1082511
35 tc.: www.photoblog.pl/annas/miesiac/20069/1480967 i w tym momencie nie
wiedziałam już jak wygląda człowiek wyprostowany ;P

Do shemsi1

[izakun]

Ja chetnie poczytam te wskazowki... Niby prawie wrocilam do swojej wagi sprzed
ciazy (1kg nadwagi mi jeszcze zostal), ale jakos figura juz nie ta... A wlasnie
minelo pol roku od narodzin corek. Pozdrawiam.

[agiq]

ja nie miałam wielkiego brzucha w ciazy, przynajmniej tak mi mówili
po cc sciskalam się pasem rozmiar 38 co połozna skwitowała- po bliźniakach 38?
a potem sama stwierdziła ze nawet w 36 bym sie zapieła, wiec brzucho mi spadl
doslownie w 2 dni, niestety mialam troche wiszącą skórę i brak w niej czucia
tak do 3 miesiaca. Obecnie - 5 miesiecy po brzuch taki jak przed ciazą- skóra
sę ładnie naciagnęła, linea negra jeszcze ciut widoczna, blizna coraz
jasniejsza choc jeszcze mocno rozowa, zero rozstepów (ale to chyba genetyka a
nie zasluga kremow choc sie sumiennie kremowalam), podsumowujac jest naprawde
dobrze choc oczywiscie zajelo to troche czasu, acha nic nie cwiczylam bo nie
mialam sily i czasu- doiero teraz sie probuje wziac za jakies cwiczenia dla
ogolnej kondycji i dla kregoslupa...

no to bedziemy razem cwiczyc :)

[shemsi1]

ostatnio lekarz mi powiedzial, ze macica mi sie jeszcze nie obkurczyla do
konca, ale juz zaczelam cwiczyc.
Izakun, co ja ci mam powiedziec?? Ty nas tu powinnas uczyc
Powiem tylko, zalaczyc ulubiona muzyke, cwiczyc, tanczyc, sklony, brzuszki.
Wazne, by robic to codziennie, wystarczy 20 min!
Ja sie tak wciagalam zawsze, ze ponad godz sobie tak cwiczylam, mi to sprawialo
przyjemnosc
Na noc stosuje "zapelniacze" typu jogurt, flipsy kukur., pieczywo chrupkie a i
po cwiczeniach sie nie chce tak jesc.
w dzien na wiele sobie pozwalam na sniadanko(nawet slodycza do kawy zjem!!),
potem juz tak nie szaleje, wybieram produkty zdrowe, lekkostrawne.
Owoce, jogurty, maslanki, woda(ja tylko gaz. lubie, taka pije) i sok z marchwi.
Ale taki wlasnej roboty.
I skore mam lepsza, i wlosy, paznokcie.
Mozemy sie wspierac zrobimy potem zdjecia brzuszkow, wiec mamy o co
walczyc
musimy to przedyskutowac, czy "walczymy" o piekne brzuchy i robimy zdjecia
komu sie to udaje
Wiec co????????

[cytrusowa]

no coz, ja cie nie wesrpe, bo juz prawie nie pamietam o mega kzywym brzuchu
tiny.pl/cdzz
tiny.pl/cd3q
mnie wchlonal sie prawie natychmiast bez cwiczen i diet. niestety cos za cos, bo
mialam dosc intensywne kwawienie ponad poltora mca po cc.
no ale przy malych nie mialam czasu na jedzenie chyba ze w ciagu dnia byl ktos
ze mna. a nie byl.
tylko na pocz maz.
do tego stres zrobil swoje - male poszly krotko po wyjsciu spowrotem do szpitala

w tej chwili mam plaski bzuch, ozmiar mniejszy niz pzed ciaza bo i waga niejsza
niz przed ciaza.
tylko rozstepy po jednej stronie zostaly ale ostro szouje i masuje z dodtakiem
oliwki codziennie.

cienka ciemna linia pozostala rowniez ale juz slabsza i jakby mniejsza.

ale wiem ze skuteczne sa ciwczenia, brzuszki i masaze!

ale faktycznie krzywy!

[shemsi1]

czemu tak??

[cytrusowa]

a bo ja wiem, hehhe
ale pzypuszczam ze taki dlatego ze dziewczyny obie na lewa strone bazrdzej
naciskaly.
tak lezaly a nie inaczej.
choc i tak pozostanie to dla mni zagadka jak dokladnie lezaly, bo lekaze mowili,
z glowkami w dol. ale przeciez to nie do konca prawda, bo wlasnie na lewo je tak
nioslo.
pawdopodobnie obie male lezaly glowkami w dol ale poprzecznie barzdiej.

ale fajnie :)

[shemsi1]

tak tez potem pomyslalam ja znow mialam dluuuuuuuugi do przodu. Z tylu nie
bylo widac zem w ciazy

też będę ćwiczyć :)

[blizniaki14]

U mnie też z tyłu nie było widać,że jestem w ciązy, miałam tylko piłkę,
przytyłam 12 kg, dzieci ważyły 3 kg i 2,900kg. Przy starszym synku przytyłam
18kg, on ważył 4 kg, ale też miałam tylko piłkę, ale bez rozstępów,a teraz ...
jestem chuda, wchodze w spodnie sprzed ciązy, ale brzuch cały w rozstępach,
chociaż w ciązy smarowałam mustellą... muszę ćwiczyć, tylko czy coś pomoże na te
rozstępy???
Synka karmiłam 16 m-cy, bliźniaki na razie karmię tylko cycem nie dokarmiam
buziaki

[izakun]

Ha ha shemsi1... Ja niewiele Was naucze, bo skora na brzuchu wisi sobie, a ja
nie moge na nia patrzec....nigdy z ta czescia ciala nie mialam klopotu, zawsze
talia osy... a teraz? Chyba zaczne naprawde cwiczyc i moze kiedyspochwale sie
zdjeciem plaskiego brzucha Pozdrawiam wiosennie, Iza.

[ikw1]

ale fajnie ze nie tylko ja marudzę na brzuszek
w pierwszej ciązy przytyłam jakieś 10 kg (tak naprawde to 5 bo 5 kg schudłam
w I trymestrze)i jak wychodziłam ze szpitala to ważyłam 7 kg mniej niz przed
zajsciem w ciąze rodziłam sn został mi paskudniaszczy brzuszek i szerokie
rozstępy
teraz w 31 tc mam + 7 kg i wieelkie brzucho - jedynie rozstepy zostały mi te
same co poprzednio
iza

[agnienienia]

Na dzień przed porodem, przybrałam na wadze 8 kg, zaraz po porodzie straciłam 13
kg, wiec wyglądałam nieciekawie chudo. Wchodziłam w spodnie, które ostatnio
założyłam 5 lat temu. Moje maluchy mają teraz 3 miesiące, a ja wyglądam jak
sprzed ciąży)). Skóra na brzuszku jest taka "bardziej miękka", a blizna po
cięciu prawie niewidoczna)).