, pływanie, jazda na rowerze. Rzucenie nałogów: Zrezygnuj z palenia papierosów. Ograniczenie używek: Zmniejsz spożycie alkoholu. Redukcja cukru i przetworzonej żywności: Unikaj nadmiaru cukru. Kontrola wagi: Zrzucenie zbędnych kilogramów. Czego unikać Dieta obfita w cukier, tłuszcze nasycone (choć nie
wapaha napisała: > Ja mam taki plan,że jak już nie będę fizycznie w stanie pływać i biegac to będ > ę czytać/pisać książki palić papierosy i marihuanę i pić kawę za kawą 😁 Miałam taki plan, że po menopauzie się roztyję i będę miała wszystko w nosie leżąc cały dzień na kanapie
zginęła, umarła z wysiłku. Tak zr > esztą planuję emeryturę 😂 Popieram ideę basenu 😁 Ja mam taki plan,że jak już nie będę fizycznie w stanie pływać i biegac to będę czytać/pisać książki palić papierosy i marihuanę i pić kawę za kawą 😁
się mają przełozyc na to, ze dziecko tez bedzie po cos sięgało. Moja mam bardzo duzo paliła, wszędzie te jej pety były, popiół w szklankach czasem pływał, i tak mnie to obrzydzało, ze nigdy w zyciu nie sięgnęłam po papierosa. Alkohol jest dla ludzi, ale trzeba z tego korzystac sporadycznie, a nie co
ludzie nie są spod jednej sztancy S > port czy upały to dodatkowe mycie, to oczywiste nie, nie oczywiste NIE MYJE ciała po sportach-gdy się spocę, gdy są upały. Biorę prysznic, spłukuję się wodą Jedynym sportem po którym MYJĘ się jest pływanie -czy to basen czy wody otwarte . Ale jeśli
Nie pamiętam, jak się nazywała. Wojen na ręczniki nie pamiętam, ale walki o miejsce w stołówce już tak. Były jakieś cyrki z korzystaniem z basenu, który teoretycznie był i nawet działał, ale był reglamentowany jak papierosy za komuny. Chyba dlatego, że nikomu się nie chciało pilnować pływających
, to ma to znaczenie nawet przy rekreacyjnym pływaniu czy bieganiu. 3. Palacz śmierdzi. Papierosy śmierdzą. Palaczom (a wiem, patrz wstęp) wydaje się to przesadzone, ale taka jest prawda. Daje się to ewentualnie wytrzymać jeśli ktoś pali sporadycznie, tylko na powietrzu, ale w pozostałych przypadkach
dyspozycji oraz obraz bezbrzeżnej samotności w hotelowym pokoju albo garderobie, co najwyżej w towarzystwie pękatej butelki czegoś mocniejszego i papierosów odpalanych zdaje się jeden od drugiego. Noce też nie przynoszą wytchnienia, bo spać nie może, rzuca się w pościeli bez wyczekiwanych konsekwencji
człowieka skazanego na pustkę nadchodzących lat. Cóż innego miałby teraz robić, skoro dotąd robił tylko i wyłącznie jedno, temu poświęcił cały swój czas ? Wygląda jak ryba, którą wyciągnięto z wody i odebrano możność pływania. Gdy nocą pan Maciej wypija do dna szampana i roni łzy, młodzież ze starszym
Nie wiem co wpisać na koniec tego wątku. Jedyne co nie zmienię to rano pływanie na basenie, będę palił papierosy i dezynfekował przełyk i krtań wódką. Jak mnie dopadnie covid to też opiszę.
Ależ mam. Bo od początku nie wierzyłem w rozwiązanie problemu szczepionką. Sorry, ale wyszło na moje. Jakiś fart, że nie chce mnie dopaść bez maseczki i kontaktów? Uważam, ze na grypę to się nie przeziębiać, ubierać ciepło, korzystać na przemian z gorącego i zimnego prysznica, pływać rano na