ból dolnej części kręgosłupa

po 10-ciu godzinach pracy tzw.biurowej:)Macie jakiś sposób, bo nie wyrabiam:) i troszkę mi to przeszkadza.Pozdrawiam.

poszukuje sposobów poradzenia sobie z tą dolegliwością, boli po urodzeniu drugiego dziecka (a synek ma juz 7 lat), pływam i ćwiczę, ruszam się, ale po 40 km na rowerze lub zniesieniu roweru dziecka do rowerowni, nie moge z bólu wysiedzieć w pracy. Za wszelkie rady, dziękuję :)) i wszystkim życzę duuuużo zdrowia i pogody ducha :)