jak rzucić palenie
(6 wyników)
-
mam mały problem,obiecałam najblizszej mi osobie, że rzuce palenie, i on
myśli, że faktycznie tak jest od tygodnia...jednak nie moge powstrzymać się
przed tym jednym-dwoma dziennie.źle sie czuje, oszukując go, a nie mogę
przyznac się, że mi się nie udało, bo to już nie pierwszy raz.Naprawde
chcialabym nie palić, ale jakoś nie mogę..jakieś pomysły??
-
po 30 latach palenia 30 papierosów dziennie
cisnienie wróciło do normy po kilku dniach
oszczędziłem ok. 2.300 złotych
tętno spadło o 15 uderzeń na minutę (licząc średnio) tj:
serce oszczędza 21.600 uderzeń w ciągu doby
czyli
serce oszczędza 670.000 uderzeń w ciągu miesiąca
czyli
w ciągu tego roku serce skurczyło się prawie 8 milionów razy mniej!!!
dobre, co?
o sprawności seksualnej nie wspomnę
naprawdę było warto
-
dwukrotnie nie paliłam przez ok rok. ale zawsze tyłam, no i wracałam do
palenia. tylko nie mówcie mi,że później schudnę, bo nie chudłam. nie
obżerałam sie. dlaczego sie tyje?
-
Mam 20 lat, pale papierosy od sześciu z jedną przerwą cztero miesięczną. Jak
chce rzucić palenie to udaje mi sie to od razu, z dnia na dzień, ale po jakimś
czasie powracam do nałogu ponieważ durzo podrórzuje co wiąże cię ze stresem.
Powiedzcie co mam zrobić??
-
Wiem że najlepszą metodą jest silna wola, ale co jak jej sie nie ma, zawsze
jak myslę o rzuceniu to mi się robi dziwnie smutno, mój chłopak nie pali i w
zasadzie ze względu na niego chciałabym rzucic, może ktoś zna jakieś sposoby
bede wdzięczna za każdą radę
Dzieki
