Czy ktoś z Was stosuje którąś z tych diet?
Ja weszłam w 5 przemian - uczę się ;-) Chętnie się wymienię spostrzeżeniami i przepisami (na razie wypróbowałam i wdrożyłam ciepłe śniadania na bazie kaszy jaglanej i zupy, najczęsciej z dodatkiem miso).
Ktoś chętny? :-)
Rich69 - chyba Ty interesujesz się makrobiotyką, czy nie? Napisz, proszę, coś więcej o Twoim odżywianiu...