Forum   uczucie głodu

uczucie głodu

(10 wyników)
  • Witam Ostatnio borykam się z problemami zdrowotnymi i zauważyłem że non stop mi się chce jeśc jestem osłabiony i mam zawroty głowy, wdodatku do tego po jedzeniu chce mi sie pic... Dziwne jest to że jak zjem słone rzeczy których ogólnie unikam to mi się zaczyna poprawiać ale nie na długo, naprzykałd ci...y albo dobrze jak cos osole... Co mi może dolegac brak sodu we krwi ?
  • ale ten wasz kolega co prowadzi poranek z tvn to nic się nie zmienił, dlaczego nie skorzystał z narzędzi która dała mu firma? dlaczego? Pyta się przeciętny kierownik sprzedaży :D
  • Tak jak w temacie.Potrafie zjesc wielki objad kolacje lub sniadanie i zaraz po jedzeniu praktycznie po kilku minutach znowu jestem okropnie glodny tak jakbym nie jadl przez tydzien.Przez to,ze mam taki wielki apetyt jestem gruby.Moze jest jakis sposob aby ograniczyc moj apetyt?.Zaznaczam z gory,ze w ogole nie jem slodyczy,rowniez nie uzywac cukru.
  • Mam dość nietypowy problem choć dla mnie bardzo poważny.Powiem krótko ciągle jestem głodny,potrafie zjeść na raz cały bochenek chleba na obiad calusienki talerz ziemniakow surówki miesa i cały czas jestem głodny.Poprostu ciągle jem bo nie moge sie najesc do syta.Przez to jestem gruby.Mam 23 lata a waze juz 95 kilogramów.Moje zycie towarzyskie umarło.Wstydzie sie pokazywac na ulicy.Nie mam pojecia jak pozbyc sie nadmiernego apetytu.Moze ktos z forumowiczow mial podobny problem i so...
  • no własnie... mam juz dość,... ciągle czuje sie głodna... nie tyję, a jem za trzech, choć nie mam apetytu.. przez głod tyle jem bo czuje sie potwornie osłąbiona... przed chwilą zjadłam dwie kanapki i banana a w brzuchu tak mi burczy jakbym nie jadła przez dwa dni... co jest grane?? do tego dochodzi odbijanie częste i czasm wzdecia... fatalnie... co mi jest>>> dodam że leczę sie na nerwice...
  • Szperając w Inernecie znlazłam taki właśnie test: www.psychologia.net.pl/testy.php?test=bulimia A oto moje wyniki: Skala 1. Negatywne przekonania na swój temat Twoje negatywne przekonania na własny temat są takie same lub podobne, jak u osób chorych na bulimię. Sądzisz, że nie można Cię lubić i że nie zasługujesz na miłość. Nie cenisz samej siebie. Nawet wśród bliskich osób, nie czujesz się w pełni akceptowana taka, jaka jesteś naprawdę. Uważasz swoje towarzystwo za nieatrakcyj...
  • powrót(6)

    ana wraca triumfalnie... Po 5 latach (prawie) chcę zgubić kilka kg (niedużo, chodzi o to żebym mogła się zmieścić w spodnie, które są trochę przyciasne). I czuję że wraca. Nie po tym, że kontroluję posiłki. Nie po tym, że talia coraz mniejsza a brzuch płaski. Po tym, że się cieszę z tego powodu.
  • Witam! Od 2 dni odchudzam się i wszystko jest w porządku ale denerwuje mnie 1 sprawa: uczucie głodu... Boję się, że jeśli coś z tym nie zrobię nie wytrwam do końca kuracji. Z góry dziękuję za wszelką pomoc i pozdrawiam.
  • Witam . Może ktoś mi doradzi jak można stłumić uczucie głodu.Muszę trochę pozbyć się kilka kg.Jest mi troche ciężko bo lubię sobie podjadać . Choć dużo się ruszam to jednak nie łatwo się mogę pozbyć tych kilku kg. Może jest jakiś specyfik lub domowy sposób który potrafi stłumić uczucie głobu .Będę bardzo wdzięczny za taką pomoc.Zgóry już dziś DZIEKUJĘ.
  • witam wszystkich! jestem dzis 4 dzien na diecie - I faza. jem sniadanie, 2 x przekaski, lunch i obiad czyli w sumie 5 posilkow w ciagu dnia. niestety miedzy glownymi posilkami a nawet w godzine po przekasce jestem dalej glodna :-( i teraz moje pytanie do bardziej doswiadczonych w tej diecie: czy jesli dopada mnie glod to moge jesc (oczywiscie dozwolone produkty) czy powinnam zaczekac na pore mojego kolejnego posilku??? bo jezeli zaczne jesc to obawiam sie ze moje posilki z 5x dz...

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się