Interesujące jest że witamina c, jako jedyna z witamin, nie jest odporna na
temperatury (gotowanie)powyzej 70st C .
www.beyondveg.com/tu-j-l/raw-cooked/raw-cooked-2e.shtml
Wszustkie inne mozna uzyskac z jedzenia.
Zatem, spozywanie pokarmów gotowanych, mikrofalowanych, piekarnikowanych jest
ubogie w witamine C. Oprocz owoców surowych, których boreliozowicze raczej nie
spozywaja, ze wzgledu na wysoką zawartość cukru, praktycznie tylko surowy
pokarm roslinny moze ją zawierać.
Jest...