czym ocieplić od wewnątrz

[annandale]

Mieszkam w 4-rodzinnym domu,1-piętrowym.Na piętrze.Jedna ze ścian,od
strony północnej bardzo wychładza mi zimą mieszkanie.Dom typu
heimat,czyli poniemiecki,na zewnątrz ocieplać nie można,a nawet
gdyby,to pozostali właściciele tego nie zrobią.Mam pytanie :czym
mogę ocieplić od wewnątrz aby nie zagrzybić sobie
mieszkania.dodaję,że remontując mieszkanie,po zakupieniu,ociepliłem
sufity,a więc ciepło ucieka mi wyłącznie poprzez tę
ścianę.Doradżcie,proszę.