co robicie, gdy......

[Gość: Julka]

- jesteście smutni
- macie zły humor
- macie wrażenie, że świat się wali
kto wam pomaga?
a może co?

a co robicie, gdy:
- jesteście pełni energii
- szczęśliwi
- weseli

a co , gdy po prostu jesteście ani smutni, ani weseli???


czyly sposoby na rpzładowanie złości, smutki
oraz na rozładowanie energii, napięcia

[Gość: Sabat]

Fajne pytanie. Biorę zeszyta akademicki i biorę się za pisanie powieści. Za dwa
lata skończę - może

[Gość: Julka]

sorki za zdublowanie
nie wiem co się stało

a co do wpisu Sabata
może tak po kawałeczku
malutkimi częściami
i na koniec dobrniemy do finału
będziemu ciekawi, będzie rosło napięcie
z dnia na dzioeń będzie coś nowego???

[Gość: Nataliaa]

U mnie będzie w skrócie-andy i sabat. Jak dobrze,że Was mam. :)

[Gość: andy_sz]

Hehe, no teraz to mnie na lopatki rozlozylas Natalia, to mi chyba humor poprawi
na caly tydzien... :-)
U mnie to roznie bywa. Jak sie wkurze to pije piwo, moze to zabrzmi jak
alkoholizm, ale jakos pomaga rozladowac napiecie. Poza tym nie pale i nie moge
sobie fajki na nerwy zapalic... Zreszta to tylko jeden ze sposobow, reszte jak
Sabat bede opisywal przez jakies 2 lata.
A jak jestem szczesliwy i nie mam nic do roboty to zamykam sie w swiecie
ksiazek albo uderzam na lono przyrody, tym bardziej jak jest ladna pogoda. no
ale to tez nie wszystko. Jak mi cos przyjdzie wiecej do glowy to sie odezwe.

[Gość: Pamela]

Czy dobry czy zly humor, ja zajmuje sie dziecmi i to albo mi pomaga zbijac albo
gromadzic energie.

Jak jest mi smutno i wydaje mi sie ze jest strasznie to zaglebiam sie w ich
swiat i po prostu obserwuje jak oni sobie w niewiedzy rzeczywistosci zyja. To
pomaga.

[Gość: Sabat]

Pozdrawiam twoje dzieciaczki Pamelo. Jesteś WSPANIAŁĄ MATKĄ i zapewne CUDOWNĄ
ŻONĄ (ktoś jest wielkim szczęściarzem). Taką jak ty znam tylko jedną.

[Gość: Sabat]

Przepraszam, bo się chyba trochę zagalopowałem. To był tzw. przypływ
szczerości, choć w mojej wypowiedzi nie zmieniłbym nawet przecinka.

[Gość: jmat]

Mi doraźnie pomagają: psy/książki/muzyka/spacer/SMSy. W danej chwili należy
poeksperymentować z kombinacjami i od razu lepiej. Dodatkowo jak mam dobry
humorek to robię zdjęcia, a jak się zdenerwuje lub chcę w spokoju pomyśleć to
rąbie drewno:). Na razie tyle ale lista otwarta.

[Gość: Julka]

czasem , gdy mam doła idę na miasto, ale i tak zazwyczaj nic nie kupię, bo nic
mi się wtedy nie podoba
ale po długim spacerze padam
i myślę, że nie warto się denerwować
przecież nerwy nie są dobre
czyż nie?

jak jestem zadowolona z czegoś wtedy mnie nosi
muszę coś robić
nieraz chciałoby mi się skakać z radości
zachowuję się wtedy chyba jak małe dziecko
z drugiej strony może część mnie jeszcze całkiem nie dojrzała

[Gość: Nataliaa]

O! Nie tylko mi smsy pomagaja. :)
Pamelko, rzeczywiście dzieciaczki poprawiaja humorek.Jak chodziłam do średniej
i coś mi się nie udawało,to szłam do malutkiego kuzyna i od razu mi się humorek
poprawiał.Patrzyłąm na taką kruszynkę,która się do mnie uśmiechała i po swojemu
coś mówiła i razem z nim cieszyłam się np z tego,że udało mu się przełączyć
pilotem na inny program :)

[Gość: Julka]

ja mam sporą uciechę wtedy, gdy moja Natalka (córcia) próbuje coś mi po swojemu
wytłumaczyć, albo coś ode mnie wyciągnąć
wtedy robi takie kochane oczka

a jak coś broi to patrzy prosto w oczy, a ręką swoje
i potrafi się przymilić

[Gość: Czarodzi]

jak mi jest bardzo zle to sie zaszywam w domu i ogladam telewizje patrzac jak
ludzie sie smieja albo ide spac i po kilku godzinach snu jest juz inaczej.

[Gość: Nataliaa]

Fajnie,że wtedy możesz spać.

[Gość: andy_sz]

jmat, szczesciarzu, masz siekiere i drewno, Mnie tez to na nerwy pomaga, taka
siekiera pol godziny pomacham i wszystkie nerwy przechodza. Albo jakis dol
wykopac, cudo, to najwiekszego nerwusa uspokoi. I w ogole kazdy wysilek jest
dobry na nerwy, na przyklad chodzenie po gorach, tam nigdy sie nie denerwuje i
czuje ze jestem lepszy.

[Gość: Pixi]

Kiedy jest mi smutno zamykam sie w sobie. Robie sobie pyszna herbatke, siadam
przed telewizorem i... juz lepiej :-)

Kiedy jest super ciezki kaliber klopotu jeszcze bardziej zamykam sie w sobie i
albo mysle (zauwazyliscie ze wtedy nagle wasz swiat zwalnia i macie czas na ot
po prostu myslenie o zyciu), albo przesypiam zle godziny, albo robie sobie
kapiel. A najlepsze jest to ze ja zawsze wiem ze bedzie lepiej i ze na przyklad
jak sie poloze, to wstane z zupelnie innym nastawieniem do zycia. To tak jak
zawieszony komputer. Czasami trzeba go wylaczyc zeby na nowo funkcjonowal. Ja
sie przelaczam na sen.

Podczas euforii natomiast wybiegam do ludzi i dziele sie z nimi moim
szczesciem! Napawam sie tym stanem do granic mozliwosci, a potem niczym
napompowany radoscia balon unosze sie ponad rzeczywistoscia :-)

[Gość: jmat]

O ilę sie nie mylę to spowolnienie świata jest jednym z objawów depresji i
trzeba się starać z tego wyrwać.Myślenie o życiu jak najbardziej ale w lepszym
nastroju. Przywrócenie właściwej 'dynamiki' świata plus wysiłek umysłowy i
fizyczny to jeden z lepszych sposobów na poprawę humoru.Chyba dobrą metodą na
połączenie tego jest sport (i rąbanie drewna!!:)).
Jak się człowiek pokatuje trochę i pójdzie spać, to nastepnego dnia może myśleć
tylko o tym że nie może się ruszać.:) To daje pewien dystans
Inna sprawa że czasem świat kręci się troche za szybko i właśnie wtedy lubię
siedzieć,obserwować, robić zdjęcia,pójść na spacer. A widok mojej dobermanki
bawiącej się z jamniczką poprawia humorek natychmiast i na długo. Wyobrażcie
sobie :)

[Gość: SONY]

Na troski koka, na radości maryśka

[Gość: Pamela]

Mam nadzieje ze to byl zart?