metoda na gniew?

[leniak]

potrzebuję dobrej metody na powstrzymanie gniewu, może ktoś zna takową?
bo wszak :"...gniew zrywa ze snu i grobą na oślep wywija..."

[leniak]

przecztałem opinię zakonnika, przelałem nieco myśli na wirtualny papier,
wypiłem kawę, zapaliłem papierosa, jest 3:05 chyba pójde spać...
"...tak naprawdę nie dzieje się nic i nie stanie się nic aż do końca..."
Dobranoc.

[Gość: uuu]

uuu

[efad4d]

pozna ta kawa:)

Kawa

[leniak]

no owszem kawa i fajki, to taki zestaw który z jakiegoś powodu jest dla mnie
dobry o każdej porze ;-)

[anetkazm]

Najlepiej to mu się nie poddawać, ale jak już jest, to trzeba go zagadać,
przegadać, wygadać albo obgadać. Ważne jest żeby nie pozostawać sam na sam z
gniewem. Można też podejść do problemu hedonistycznie i czasem to wystarczy, ale
czasem gniew trzeba przecierpieć i takiego gniewu nikomu nie życzę.

[Gość: jazalogowana]

zmęczenie - zastosuj worek bokserski (albo poduszkę), pobiegnij na Majdanek i z
powrotem, zrób pranie ( w rękach!) albo wyrzuć z półek wszystkie książki i ułóż
w dowolnej kolejności , albo inna dowolna, ale wyczerpująca czynośc fizyczna-
na pewno pomoże

[Gość: kloo]

chyba lepiej by było gdyby kawe odstawił, szybciej sen przyjdzie a potem reszta
przejdzie :)

[Gość: aneta]

worek bokserski? nieeee.
to już lepiej się wziąć za wyrabianie ciasta drożdżowego. takie z nerwem
najlepiej wychodzi. a kto wie może gniew ustąpi dumie z dobrze wykonanej
roboty?
;)

[leniak]

dzięki wszystkim zastosowałem chyba wszystkie metody które zaproponowaliście...
jestem zmęczony, dumny z roboty, wygadałem się jedynie lawy nie odstawiłem ale
to jest hedonizm zatem ;-)

ps. ależ dziś było ładnie słońce i te 16 st. C ... śliczna ta jesień...

[folkatka]

Dla mnie najlepszym sposobem na odstresowanie sie jest wysiłek fizyczny -
zwłaszcza rower.

[Gość: aneta]

no proszę, my tu się wymądrzamy a tu słońce cały problem (mam nadzieję)
rozwiązało :D

[leniak]

cóż Słoneczko takie rzeczy potrafi ;-)...