facet pyta.....

[topis1]

Witam!
tu mężczyzna:
Drogie uczestniczki tego forum, moją szanowna małżonka jest w 3 m-cu. :)
I bardzo potrzebuje ruchu, (oprócz spacerów oczywiście).
Czy wogóle kobieta w tym błogosławionym stanie może chodzić na fitness?? A
znacie jakieś adresy??
Pozdrawiam i dziękuje za wszelkie informacje na ten temat.

Wdzięczy małżonek :)

[dorotamoron]

No pewnie że może! Bardzo zdrowy jest basen, a co do zajęć specjalnie dla
kobiet w ciąży to są chyba w redeco na Nowym Dworze, w innych miejscach pewno
też są - w końcu Wrocław jest duży :-)

[b.bujak]

pewnie, ze moze, zreszta sama powinna ocenic, na jaki rodzaj ruchu czuje sie
najlepiej; nawet chodzac na fitness moze wybierac sobie cwiczenia, ktore jej
odpowiadaja; basen jest bardzo zdrowy, wybierzcie jednak taki z super czysta
woda, bo kobieta w ciazy jest bardziej narazona na infekcje pochwy - ja
przyznam, ze z tego powodu nie chodzilam na basen
pozdrawiam

[domin19761]

ja chodziłam na basen do końca ciąży, bardzo wzmacnia mięśnie, rozluźnia, nie
powoduje obciążenia kręgosłupa =- polecam.

[topis1]

Fajnie, dziękuje za dotychczasowe informacje. Potwierdzają się z moimi
przypuszczeniami, ale jeszcze tylko jedno pytanie, czy oprócz redeco jest ktoś
w stanie polecić coś innego??

pozdrawiam
ciepło wszytskie przyszłe Mamy no i moją żonkę, które pewnie teraz siedzi w
domu i czyta :)

[domin19761]

każdy basen jest dobry, nie przesadzajmy, wszędzie są bakterie, ja chodziłam
np. na basen wojskowy i nic mi nie było. Poza tym żona powinna sie w domu
troszkę gimnastykować - będzie mieć lepszą kondycję i łatwiejszy poród
(podobno).

[topis1]

to zaraz po pracy, "zagonie" ją do ćwiczeń: skłony, przysiady, no może bez
pomopek :)

fajnie, że napisałaś o tym wojskowym basenie na racławickiej, bo mamy niedaleko.
pozdr