Nie chodzi o mnie,gdyż dla mnie słodycze mogą nie istnieć. Ale mam koleżankę,która twierdzi,że je jak ptaszek,podliczyłyśmy kilka dni i faktycznie zwyczajnego jedzenia-śniadanie,lunch,obiad i kolacje-je tak ok 1500-2000kcal.Ale do tego codziennie je batoniki
u mnie po tygodniu widać efekt- ale zero słodyczy. --
może nie jestem tak uzależniona, ale ubóstwiam słodycze, kiedyś rzeczywiście odstawiłam wszelkie słodkości na miesiąc i schudłam 4-5 kg, po jakimś czasie nawet bliskość słodyczy mi nie przeszkadzała, chciaż zaczynałam od pisania kartek typu "nie jedz" przed miseczką z ciastkami:)
Rozumiem Cie bardzo dobrze...sama mam ten problem. Choć nie tyle odnośnie słodyczy, co samej czekolady. Moja przyjaciółka też nie może przestać. Ale kiedyś rzeczywiście niezwykłym wysiłkiem woli odstawiłam czekolade i schudłam. OK 4 kg. Jednakże długo to nie trwało... i wróciłam do starych
brzuch reszta ciała jest ok co robić ?? odstawić słodycze ??
Odstaw słodycze, zwiększ ilość białka (chude mięso, szynka, ryby, jaja)
Sorbety malinowe i mango (wszystko Grycana) są dla mnie ok. Choć ogólnie to wole lody bakaliowe i jak odstawię to na pewno na sorbet długo nie spojrzę ;).
Atkinsie. Ja w swojej pracy mam masę cukrzyków, którym udało się odstawić lekarstwa, a są to ludzie ciągle jedzący mięso. Człowiek jest istotą (prawie) wszystkożerną i nie ma żadnych badań potwierdzających tezę, że coś tam z założenia nam szkodzi. Owszem, nadwaga połączona z wygodnym trybem życia nie jest
A chłop słodycze je? Chipsy? Piwo? Jak taki mądry, to niech wszystko, co "nie jest niezbędne do życia" odstawi i daje dobry przykład. Dziecko lepiej stoleruje czekoladę niż dorosły, któremu od dwóch kostek już d... rośnie ;) -- "Bywasz piekącym jadem trollów na internetowym forum Wiwat Polonia
okresowe z pracy i lekarka stwierdziła nadciśnienie.Natychmiast odstawiłam papierosy i do dzisiaj się zastanawiam skąd we mnie było tyle silnej woli,że nigdy nie skusiłam się zapalić mimo iż w maju minęło 10 lat od zaniechania.Natomiast nie mam silnej woli w temacie słodyczy pod postacią ciasta
.Natomiast nie mam silnej wol > i w temacie słodyczy pod postacią ciasta,ciasteczek i czekoladowych smakowitośc > i.Wiem,że ze względu na zdrowie i nadwagę powinnam odstawić a nie potrafię.Może > są jakieś cudowne sposoby na tę przypadłość
Piję gorzką kawę i herbatę. Kiedyś słodziłam w dużej ilości i jedno i drugie. Najpierw odstawiłam cukier w herbacie (nawet nie pamiętam dlaczego), potem przestałam słodzić kawę. Pierwsze były średnio smaczne, ale potem jakoś się przyzwyczaiłam. Teraz nie jestem wstanie wypić słodkiej kawy ani
Lubię bardzo, mogłabym jeść codziennie w dużych ilościach. Oczywiście nie robię tego, jakiś rozsądek jednak mam. Co do ograniczania słodyczy- zauważyłam, że o wiele łatwiej mi odstawić całkiem i nie jeść w ogóle nic słodkiego, niż jeść tylko trochę. Zjem trochę, chcę więcej i więcej... Trochę jak z
POnieważ właśnie odstawiłam słodycze i już widać po mnie, że schudłam, bo jadłam dosłownie codziennie ćwierć kilo najlepszych ciastek na świecie, to chociaż sobie o nich napiszę ;-) To były (szloch, szloch) prostokątne markizy dwa razy przekładane przepysznym kremem śmietankowym. Teraz
ech, ja teraz zupełnie odstawiłam słodycze, ale i tak waga nie drgnie :? +8 kg i nic w dół. a jem naprawdę niewiele, bo obfite śniadanie i obiado-kolacje (np. wczoraj były to 2 naleśniki z serkiem). i co? i dupa... a drastycznej diety nie podejmę się, bo mała jest tylko na piersi :/ a wakacje
wyniki kału ok. danonki i wszystko inne co słodkie ma odstawione. nie chodzi mi o to że to jest niezdrowe bo dostawał to w takich ilościach ... zresztą nie mogę mu nawet dać "zdrowej" słodkości którą sama upiekę w domu przez to gardło. dlatego chcę to ogólnie wyjaśnić -co się dzieje -alergia
Danonki i podobne, oprocz ze slodycze, to jeszcze dawka chemii i nieszczesnego mleka (albo co z niego zostaje po calym przetworzeniu) - odstaw. Wdlg. oficjalnej informacji firmy danonki sa od trzeciego roku zycia, a mysle, ze w ogole sie tego nie powinno jesc. Wynik badania gardla na candide