banan

(1 wynik)
  • Hej, chcialabym zrzucic okolo 4 kg - mam na to jakies 8 tygodni. Da sie to zrobic zdrowo i bez efektu jojo? Jak sie za to zabrac? Basen 3 razy w tygodniu po godzinie wystarczy? Z czego powinnam zrezygnowac? Nie jadam praktycznie w ogole pieczywa, ziemniakow... Doradzcie cos, prosze :)

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się