czesc dziewczyny prosze o pomoc.nie chce juz chodnac ani tym bardziej przytyc-
jak mam zachowac swoja wage-55kg.co dolaczyc do jadlospisu:moje dzisiejsze
menu:
s-owsianka z bananem,kawa z mlekiem
l-piers z kurczaka z salata
kawa
p-jablko
kolacja-2male kotleciki mielone z grila z salatka
pomarancza
prosze o odp.doswiadczone plazowiczki