-
czyli kilka cytatów z bzdurnego artykułu:
>> Wielu z nas narzeka na przygnębienie nadchodzące wraz z zimą. Któż jednak
podejrzewa, że może być dotknięty poważną - afektywną chorobą sezonową o
przebiegu jedno - lub dwubiegunowym - czyli zimową depresją?>>
Afektywna sezonowa???
>>Są to przede wszystkim osoby z wyższym wykształceniem.>>
No to ja się najwyraźniej nie łapię, bo mam średnie.
>>Niektórzy cierpiący na zimową depresję nie powra...
-
Witam wszystkich ponownie. 4 lata temu zakonczylem leczenie wg ILads, wszystko wygladalo wtedy pieknie z moim zdrowiem, leki odstawilem w czerwcu. Niestety zauwazylem, ze kazdej zimy (i tylko zima) dopadaja mnie rozne dolegliwosci wczesniej uznane ze to borelioza.
Objawy to: rozdranienie (wsystko dookola mnie denerwuje), problemy z pamiecia i koncentracja, minimalne lub zerowe libido, czesto pobudzenie, czasem lekkie dusznosci. Mialem robione badanie TSH - wyszlo ok.
Niedawno mialem robion...
-
Witam:)
5 stycznia na świat przyszła nasza córeczka- Karolinka. Dwustronny rozszczep
wargi (prawostronny całkowity), podniebienia, wyrostek zębodołowy i problemy
ze słuchem w prawym uszku. Jest prześliczna- czarnulka, która będzie mieć
brązowe oczy (taką mam nadzieję). Dziecko cudo ;)
No, właśnie. Przyszła na świat zimową porą, więc automatycznie pojawił się
problem spacerków. Nie pytam tu o takie rzeczy jak: kiedy pierwszy raz wyjść
na podwórko, jak ubierać itp. Interesuje mnie t...
-
chciałabym wzmocnić sobie odporność zimą. możecie polecić jakieś suplementy?
-
Czubata nam przysypia.
ja też senna wciąż.
Dittcie się wychodzić z domu nie chce.
Madau daleko chyba od samopoczucia skowronka.
a jak reszta ?
co zrobić, by się tą zimą umieć cieszyć ?
dla mnie, to jeszcze jako tako, gdy śnieżnie nawet i mroźnie, ale słońce świeci.
ale dziś, to tak szaro, że kompletnie nie chce mi się nic.
z trudem kociczce w kuwecie posprzątałam, ale teraz siłą się wstrzymuję, by nie zagrzebać się w koc, wtulić w tygrysa i półsennie leżeć odłogiem.
-
A jak zmienimy czas na zimowy to jak się czujecie ?
Ja to już wtedy z domu bym w ogóle nie wychodził.
Ma może ktoś z was lampę antydepresyjną ? Mi lekarka powiedziała że szkoda
na nią pieniędzy bo nic nie daje.
Czy to prawda ?
-
no własnie od jakiego miesiaca lub poniżej/powyżej jakiej
temperatury otoczenia mozna spokojnie chodzić do lasu,parku i liczyć
ze tego stworzenia sie nie spotka?
-
witam! macie jakies sprawdzone sposoby na przeziebienie? nie chce latac z tym
do lekarza, bo ostatnio dostalam antybiotyk i przez pol roku sie leczylam z
roznych swinstw po nim blee, a nie moge tez sobie pozwolic zeby tydzien
spedzic w lozku. katar, kaszel i bol wszystkich miesni po kolei ida ze mna
krok w krok od miesiaca juz, a herbatka z miodem i cytryna przestala odnosic
jakikolwiek skutek
-
No właśnie a raczej to co sie z nimi dzieje po kilku godzinach chodzenia. Nie
da sie uniknąć tego, iż po dłuższym czasie niestety lekko zaczynają...
śmierdzieć. Oczywiście codziennie myte nogi, czyste skarpetki, talk do stóp a
jednak właśnie w trakcie zimy jest z tym gorzej.
Sam staram sie chodzić w tych samych butach co drugi dzień - dając im
możliwość odpoczynku, wymieniać wkładki ale nie daje to optymalnego efektu.
No oczywiście wymiana butów na nowe to tez rozwiązanie ale chyba...
-
mowi sie ze tabletki powinno sie bac o stalej porze. zasze bralam o 21.30. a
co teraz jesli przestawilismy zegarki? mam nadal brac o 21.30 czy po zmianie
czasu o 22.30? prosze o porade.
-
Witam wszystkie milosniczki znikajacych kilogramow.
Po raz pierwszy rozpoczynam swoj forumowy pamietnik odchudzania. Naczytalam
sie o Was w kafaterii, forum ilonki, tutaj, no i zaczynam dzis.
*** sroda
8.00: 3 parowki berlinki z serem (wiem, ze niebardzo plazowe ale nie mialam
nic wiecej) i pol papryki czerwonej
11.00 orzeszki archaidowe
13.00 2 parowki berlinki i pol papryki
no i pozostaje cos w domu, pewnie bedzie to jajo z pieczarkami.
*** koniec menu
Na jutro lepiej sie pr...
-
Witam wszystkich. Czy ktoś sprawdził może na sobie tzw. "antydepresyjne"
działanie wyciągów, czy też herbatek z dziurawca? Ja zwykle w okresie
jesienno-zimowym miewam kłopoty z tzw."obniżeniem nastroju", chandry,
drażliwość, nic mi sie nie chce,popłakiwanie, użalanie się na cały świat -
generalnie emocjonalne dołki.Widziałam gdzieś tam reklamę preparatu z
dziurawca o nazwie Deprim, ale jakoś nie bardzo wierzę w to, że ziółka mogą
poprawić cokolwiek w psychice, poza oczywiście dzi...
-
codziennie jadlam pigulke o 22 czasu zimowego. chcialabym nadal pozostac przy
tej godzinie, gdyz zwyczajnie jest dla mnie bardzo komfortowa. jednak jesli
wezme o 22 czasu wiosennego, to bedzie to 21 czasu zimowego,wiec godzine
wczesniej. czy to nie oslabi dzialania anty pig jesli zaczne brac codziennie
godzine wczesniej????
dzieki za odpowiedz!
-
Leczę się z powodu nerwicy natręctw powikłanej depresją na tle organicznego
uszkodzenia o.u.n.Biorę leki:Hydiphen,Tegretol i Fluanxol.Jak radzić sobie z
nieznośną labilnością nastrojów (w stronę depresji) nasilającą się mimo
leków w krótkie zimowe dni
-
Mam problem z zatokami. Nasila mi sie to w okresie zimowym, kiedy
pomieszczenia sa sztucznie nagrzewane. Zatykaja mi sie cale zatoki, ale nie
towarzyszy temu zaden katar. Sprawa jest o tyle trudna, ze przestaje odczuwac
zapachy. Czyscilam je u laryngologa, ale nniewiele to pomoglo. Czy ktos zna
jakies skuteczne sposoby na odblokowanie zatok? Probowalam tez inhalacji
olejkiem mietowym, ale z miernym skutkiem. Prosze o pomoc!!!
