Darmowy coaching

[jj06]

Sesje coachingowe są darmowe, ale warunkiem rozpoczęcia procesu jest wpłata 100 zł na dowolną organizację charytatywną (i okazanie dowodu wpłaty na 2. spotkaniu).

Celem coachingu jest pomoc we wprowadzaniu zmian w Twoim życiu.

Jest to metoda pracy nad rozwojem osobistym i zawodowym, która umożliwia stawanie się lepszym w różnych obszarach swojego życia. Coaching prowadzi do odkrywania w sobie zasobów (umiejętności, przekonań, emocji) i budowania nowych, które pozwalają na skuteczne osiąganie celów i radzenie sobie z problemami.

W coachingu można pracować m.in. nad:

- tworzeniem wizji swojej przyszłości i wyznaczaniem drogi do niej

- organizacją czasu, która pozwala skuteczniej realizować swoje cele

- zmniejszeniem stresu i ograniczeniem obaw, które prowadzą do niepotrzebnych napięć

- zwiększaniem pewności siebie

- sprawniejszym radzeniem sobie z zadaniami, czyli przede wszystkim robieniem ważnych rzeczy jak najszybciej, a nie odkładaniem ich na później (prokrastynacja)

- zmianą nawyków

- przezwyciężaniem własnych ograniczeń

- i innymi kwestiami


Spotkania odbywają się w Łomiankach, koło Warszawy (dojazd z centrum trwa +/- 40 min komunikacją miejską, 20 min samochodem).

Jeśli jesteś zainteresowany/a zmianą w jakimś obszarze swojego życia, wyślij do mnie e-maila i umówimy się na spotkanie. Napisz także, jeśli masz jakieś pytania, coś wymaga rozjaśnienia lub chciałbyś/ałabyś dopytać się o szczegóły.

[e-mail]

W e-mailu napisz proszę:
- swoje imię
- wiek
- nad czym chcesz pracować i co chcesz osiągnąć poprzez coaching
- parę słów o sobie (czym się zajmujesz, co jest dla Ciebie ważne i inne informacje, które uznasz za istotne)

Jan Jędrzejczyk