Podajcie mi, please, nazwe jakiegos wapniowego...

[karanissa]

... preparatu, ktorym uzupelniacie niedobory wapnia w organizmie (przy
eliminacji mleka i jego pochodnych). Wiem, ze ten watek sie przewijal pare
razy, ale nie moge teraz znalezc. Chodzi o to, zeby byl to preparat mozliwie
jak najczystszy - bez dodatkow smakowych i innych ulepszaczy. Jak wczoraj
poszlam do apteki i zapytalam sie o cos takiego, pani zza lady spojrzala na
mnie jak na kosmitke i chciala mi wcisnac jakies rozpuszczalne swinstwo
slodzone aspartamem.

Dziekuje i pozdrawiam - Karanissa

[magda1104]

mi polecono prepatat homeopatyczny Rexorubia - to wapno w granulkch, ok. 29 zł.
aga

[isma]

Calcium gluconicum - tabletki, tanie, polskie.

[solka11]

Calciu gluconicum

Dzieki!!!

[karanissa]

A to calcium gluconicum to - mam nadzieje - nie na recepte?

Pzdrw - Karanissa

[milena_w]

bez recepty
opakow. 50 kosztuje ok. 5 zł a opak. 75 ok. 10 zł

[azoorek]

Calperos 1000
Ja teraz mam inny problem- robia mi sie zajady z braku witamin z grupy B (B2).

[milena_w]

zajady dlatego, że w mleku i przetworach jest oprócz wapnia dużo wit. z grupy
B. polecam Falvit ale nie cały czas tylko np. jeden listek na trzy tygodnie.
albo poprostu jakiś kompleks wit. z grupy B

[szylwi]

powiedziano mi- i gdzieś w jakimś wątku też przeczytałam- że przy diecie
eliminacyjnej należy przyjmować nie tylko wapń ale też zestawy witaminowe dla
kobiet karmiących i doliczać dawkę wapnia z obu preparatów - wtedy nie bedze ci
brakować vitamin

[lch74]

Witam
Własnie zamierzam tak robić tylko nie wiem ile powinna wynosić dobowa dawka wapnia dla kobiety karmiącej? Przyjmuję PRENATAL, gdzie jest 200mg wapnia, ile jeszcze doliczyć?
Pozdrówki

Calcium gluconicum

[karanissa]

Juz bylam i nabylam. Powiedzcie mi tylko, prosze, ile tego mam przyjmowac?

Dzieki - Karanissa

[hobla]

karanissa napisała:

> Juz bylam i nabylam. Powiedzcie mi tylko, prosze, ile tego mam przyjmowac?
>
> Dzieki - Karanissa


Dzienna dawka 1200 mg wapnia o ile się nie mylę

[milena_w]

zgadza się 1000-1200mg i uważajcie bo przedawkowanie ma poważne konsekwencje.
aha i nie naraz taka dawka bo organizm nie wchłonie. najlepiej w 3-4 dawkach.

[karanissa]

Sluchajcie, czy ja dobrze licze? Jesli musze przyjmowac dziennie 1000 mg
wapnia, no, powiedzmy 800 mg, bo 200 przyjmuje w Prenatalu, a jedna tabletka
zawiera 0,5 g, czyli 50 mg wapnia, to musze lykac az 16 tabletek dziennie tego
preparatu? Czy cos pokrecilam? Mozliwe to?

Pzdrw - Karanissa

[milena_w]

ojej nie. 1000 mg to 1 g, więc musisz przyjmować 2 tabletki

[karanissa]

Hm, no ladnie, jedno zero wiecej... dobrze, ze sie zapytalam. No tak - mili.
Dzieki za podpowiedz!
Pozdrawiam - Karanissa

[ewg]

Pamiętajcie o przelicznikach. Ten 1-1,2 g wapnia dziennie nie podaje się w
czystej postaci, a w postaci solu wapnia. W ulotce może być podana waga soli
wapnia, a nie czystego wapnia.
Pamiętam, że kidyć przeliczałam jakieś wapno musujące i wyliczyłam, że
musiałabym brać po całym opakowaniu dziennie (chyba z 12 tabletek).
Przyjmowałam Calperos 1000 - tam w jednej tabletce było zdaje się 400 mg
czystego wapnia, przyjmowałam więc dwa razy dziennie po jednej tabletce.