alergia na krowie mleko

[agitta1980]

Witam, czy ktos może mi pomóc. Własnie dowiedziałam się że moja
ośmio miesięczna córka ma uczulenie na krowie mleko. Lekarz jednak
mi nie powiedział czy ja też mam wyeliminować je z mojej diety?
(karmie córke piersią). Nie jem wędlin, a mięso tylko drobiowe, w
związku z tym jak miałaby wyglądać moja dieta żeby uzupełić niedobór
białka?
Z góry dziękuję za pomoc.