Nordic Walking

IP: *.internetdsl.tpnet.pl 27.07.09, 14:36
Witam serdecznie !

Chcę zaprosić Cię do zapoznania się z nową dyscypliną sportu i
wspaniałym sposobem rekreacji jakim jest Nordic Walking -marsz z
kijkami.

Ta forma aktywności fizycznej bezpośrednio wywodzi się od
narciarstwa biegowego. Została stworzona jako sposób letniego
treningu dla zawodników tej właśnie dyscypliny. Bezpośrednio z
narciarstwa wywodzi sie technika odpychania kijkami.
W ten sposób trenują najlepsi, min.: J. Kowalczyk -Mistrzyni Świata
w Narciarstwie Biegowym.
Zawodowcy cenią Nordic Walking za jego unikalną strukturę ruchu, za
kształtowanie wytrzymałości oraz za atrakcyjność -urozmaica
tradycyjny trening.

Dla amatorów jest to wspaniały relaks na świeżym powietrzu. Może być
doskonałą formą spotkań towarzyskich a co najważniejsze umożliwia
intensywne spalanie kalorii przy stosunkowo małym obciążeniu
organizmu.

Jest idealny dla ludzi w każdym wieku!

CO DAJE CHODZENIE Z KIJKAMI?
> Spalisz nawet kilkaset kilokalorii;
> Uruchomisz 90% mięśni swojego ciała;
> Poprawisz funkcjonowanie układu krwionośnego i oddechowego;
> Odciążysz kręgosłup i stawy;
> Zwiększysz wytrzymałość i siłę mięśni;
> Wspaniale zrelaksujesz się w miłym towarzystwie;

Na czas zajęć udostępniamy sprzęt GRATIS

Zadzwoń lub napisz aby umówić sie na spotkanie i nauczyć się
techniki Nordic Walking


ze sportowym pozdrowieniem


Empi Activ

kom. 509-400-054
empi_activ@op.pl
    • nordic-walking Re: Nordic Walking 29.07.09, 18:25
      Gość portalu: Empi Activ napisał(a):

      > Witam serdecznie !
      >
      > Chcę zaprosić Cię do zapoznania się z nową dyscypliną sportu i
      > wspaniałym sposobem rekreacji jakim jest Nordic Walking -marsz z
      > kijkami.

      Witam i zapewniam, że nordic walking nie jest żadną dyscypliną sportu a jedynie formą aktywności ruchowej.


      > Zawodowcy cenią Nordic Walking za jego unikalną strukturę ruchu, za
      > kształtowanie wytrzymałości oraz za atrakcyjność -urozmaica
      > tradycyjny trening.

      Wszystko jest OK, ale tego akurat nie zrozumiałem. Co to jest unikalna struktura ruchu?


      > ze sportowym pozdrowieniem
      >
      > Empi Activ

      Również pozdrawiam:)


      Tak z ciekawości;) jakie kwalifikacje ma autor(ka) powyższego wątku, aby nauczył(a) poprawnej techniki i jakim dysponuje sprzętem, który można byłoby wykorzystywać do aktywności na poziomie health, fitness i sportowym?
    • Gość: Empi Activ Re: Nordic Walking IP: *.internetdsl.tpnet.pl 04.03.10, 10:57
      Już teraz przywitaj wiosnę spacerami z kijkami! Nordic Walking to
      idealny sposób wiosennego rozruchu!
      Popraw swoją kondycję i zdrowie! Spal nagromadzony przez zimę
      tłuszczyk!

      CHODŹ Z NAMI PO ZDROWIE!!!

      Empi Activ

      kom.509 400 054
      empi_activ@op.pl
      www.empi-activ.za.pl
Pełna wersja