Ależ nie jestem przeciwniczką barfu jako takiego! :) Uważam tylko, że to trochę jak np z dieta Dukana. Jak się pojawiła - to masa ludzi rzuciła się na "hurrra", bo to takie super! A tymczasem może i pozwala schudnąć, ale ani nie jest zdrowa, ani, wbrew pierwszym opiniom, zawsze skuteczna, ani też
sposobów na płaski brzuch - dieta, ćwiczenia, bielizna maskująca, zioła, stymulator mięśni Zgrabna sylwetka to marzenie wielu kobiet. Obiegowa opinia głosi, że najtrudniej jest schudnąć z brzucha i niestety jest w tym sporo prawdy. Nie znaczy to jednak,... NATALIA KOPERKIEWICZ-GRĄDEK Jak spalić tłuszcz na
same-old_mona napisał(a): > 2 kg w dwa dni to chyba trochę za dużo jednak..? Na początku tak jest na dukanie, potem schodzi wolniej. (Złe opinie nt. diety Dukana znam - piszę w razie gdyby ktoś chciał mnie oświecać).
Dieta Dukana jest niebezpieczna dla zdrowia.Takie opinie lekarzy czytałam.Ja sama jej nie stosowałam. Moi znajomi, którzy się odchudzali stosowali inną dietę, w której w zasadzie można jeść wszystko,lecz oddzielnie białka i węglowodany. Jedne i drugie można łączyć z jarzynami. To znaczy jeśli
Wyniki badan krwi mialam idealne, ale moze dlatego ze nie stosowalam jej dlugo (chyba ze 3 mce). Czułam sie tez swietnie, a gdy mialam ochote na zjedzenie czegos z poza listy to jadlam;). Nie stosowalam nigdy zadnej diety, ta Dukana byla pierwsza i na razie ostatnia. Czytalam o niej zarowno
konkretnemu sposobowi żywienia, to zawsze są tam ochy "od razu lepiej się czuj bez glutenu", "nigdy nie czułam się lepiej niż na diecie Dukana", "jem bardzo dużo ziaren, musli i czuję się świetnie", "od razu poprawiło się moje samopoczucie jak zrezygnowałem z mięsa". Właściwie w każdej diecie zdrowe są zawsze
najwieksza-nie ma się czym szczycić. Jak myślicie jest szans > a w 3 mce zrzucić 20kg? przy diecie(-w miare) regularnym ćwiczeniom??dodam że p > otrafiłam zjeść w dzień z 6-7 tys kalori:( Ja na Dukanie jestem 3 raz w swoim życiu.Wracam do niego jak widzę nad sobą alarm.Moja siostra w 7 tyg
, jestem ciekawa jak te osoby teraz sie maja i jaka opinie maja na temat tej diety jakie sa Wasze ulubione dania? a moje dru
Macie jakieś opinie na ten > temat? Tak, nalezy zmienić sposób odżywiania na ZDROWY, codziennie ćwiczyć i tak do końca życia. Wtedy będziesz szczupła, zdrowa i piekna. A wszelkie diety są o kant d**y potłuc, z resztą dukan jest już passé. -- http://abotak.com O mnie
Chciałabym schudnąć ok 10 kg. Poczytałam trochę i zakupiłam książke o diecie Dukana. Poczytałam i myślę, że dałabym radę. Z propozycji żywienia nie lubię tylko ryb (tylko filety jakoś przełknę). Koleżanka dziś postraszyła mnie, żebym jednak wypróbowała coś innego, bo Dukan może rozwalić mi nerki i
mowie o diecie proteinowej dukana dam ci przyklad tego co jem - zebys mogla sobie wyrobic opinie. trzeba zjesc spora dawke protein na dzien. jestt roche zmodyfikowane bo nie stosuje dzni tylko z samym miesem, a takze kazdego dnia jem jakis owoc albo sok - zrodla weglowodanow - ktore sa