-
Drogie Dziewczyny,
Poradźcie mi proszę od kiedy można robić brzuszki i ogólnie ćwiczyć brzuch po
cięciu? Ja jestem już 11 tygodni po zabiegu i nadal mam obawy, czy mogę zacząć
ćwiczyć tak systematycznie - codziennie brzuch...
Pozdrawiam:)
Ewa
-
jestem prawie 4tyg po cesarce i nie wiem czy już mogę ćwiczyć
-
Moja wielka prośba-czy ktos ma o tym blade pojęcie?
Nie mogę juz na siebie patrzeć, waga stoi jak zaczarowana, a nawet ma
tendencje zwyżkowe, a moje samopoczucie niestety jest w opozycji i zajmuje
głębokie doły!!!
Proszę zorientowanych o jakieś rady- kiedy można startnąć z ćwiczeniami?
A może inne sprawdzone sposoby na pozbycie sie tego sadła!!!!!!
Z góry wielkie merci.
