brak snu

Jestem studentką I roku i nie śpię zbyt często, np nigdy z czwartku na piątek, często nie śpię 2 lub 3 noce w tygodniu, ale najlepsze jest to, że tych nocy nie odsypiam. Po takiej kolejnej nieprzespanej nocy już nie chce mi się spać, wręcz przeciwnie jestem rozbudzona, rozgadana, otwarta w wypowiedziach, mam ładny, czysty głos przy śpiewaniu, ale również mnie telepie. Trzęsą mi się ręce, jest mi raz zimno, raz siepło, a jak się czegoś wystraszę, lub jak mam tremę, to serce mi tak ...

Nie moge zrozumiec tego co sie dzieje. Budze sie o 3 lub 4 w nocy i przez jakies dwie, trzy godziny nie mam co ze soba zrobic. No wiec zaczynam od obfitego sniadania. Potem ograniczam jedzenie przez caly dzien, ale ilez mozna ograniczac. No i ubranka zaczynaja byc ciasne. Co z tego, ze codziennie zapylam na silownie. Cholera, zebym tak mogla spac jak normalny czlowiek, a gdy sie budze zaczac od czegos bardziej szlachetnego niz sieganie do lodowy.